Tống khứ đờm ra khỏi cổ họng bé với bí kíp đơn giản!
Đờm nhiều quá sẽ khiến cho trẻ khó ruốt, khó thở và có hiện tượng ghê cổ dẫn tới trẻ quấy khóc, khó ăn khó bú khiến 1 loạt vấn đề kéo theo về tình trạng sức khỏe của trẻ có thể xảy ra. Cách loại bỏ đờm ra khỏi cổ họng bé bằng phương pháp đơn giản, tại nhà được rất nhiều mẹ quan tâm. Vậy dưới đây là bí kíp đơn giản từ những nguyên liệu có sẵn, dễ tìm sẽ giúp tống khứ đống đờm ra khỏi cổ họng bé một cách dễ dàng nhất nhé.
Mục lục
Đờm là gì?
Đờm hay còn được gọi là đàm chính là chất tiết của đường hô hấp gồm có chất nhầy, hồng cầu, bạch cầu mủ… được tống ra khỏi cơ thể từ đường hô hấp dưới (khí quản và phế quản).
Nguyên nhân gây ra đờm
Có nhiều nguyên nhân gây ra đờm, nhưng dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra đờm ở trẻ:
- Viêm đường hô hấp, các bệnh về hô hấp là nguyên nhân hàng đầu gây đờm ở cổ họng của trẻ em như ho có đờm do viêm họng, đau rát họng.
- Dị ứng: Đây là một trong những nguyên nhân dễ khiến trẻ gặp phải, dị ứng bắt nguồn từ khói thuốc, bụi bẩn, lông thú, phấn hoa…. khiến trẻ khó chịu, ho và sinh ra đờm.
- Cảm lạnh và cảm cúm: Nhiễm trùng do virut thường là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tiết quá nhiều chất nhầy trong đường dẫn khí. Đây là những bệnh lý cấp tính và do nguyên nhân là virut nên có thể không cần điều trị mà vẫn khỏi nhưng phải mất vài ngày. Ngay cả khi các triệu chứng chính đã hết nhưng tăng tiết chất nhầy có thể vẫn còn.
- Các bệnh về hô hấp: Viêm phế quản, viêm phổi, hen suyễn: Những bệnh hô hấp có thể khiễn cho tình trạng đờm dai dẳng, gây tăng tiết chất nhầy quá mức trong cổ họng khiến người bệnh khò khè, tức ngực, ho. Chất nhầy có thể trở nên nghiêm trọng đến nỗi có thể dẫn đến nghẹt thở trong khi ngủ nếu không được điều trị
Chẩn đoán bệnh qua màu sắc của đờm
Những trẻ lớn có thể khạc ra đờm, tuy nhiên những ở những trẻ bé hơn, bạn có thể nhìn thấy đờm của bé khi trẻ nôn trớ và ho đờm. KHi ấy bạn có thể nhận biết sơ qua bệnh tình của bé qua màu sắc của đờm:
- Đờm trong suốt, không màu: Rất có thể bé bị dị ứng
- Đờm có màu đỏ ( màu máu): Không khí không gian ở quá khô
- Đờm có màu xanh lá cây, màu vàng: Bé bị nhiễm virus
Tình trạng ho có đờm, đờm nhiều sau 1 tuần bạn nên cho bé đi khám bác sĩ tại các phòng khám, bệnh viện chuyên khoa để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những diễn biến bệnh khó lường.
Bí kíp tống khứ đờm ra khỏi cổ họng
Hút mũi ( Trường hợp những bé dưới 2 tuổi)
Với người lớn và những trẻ lớn có thể đẩy đờm ra ngoài bằng cách hỉ mũi hoặc ho khạc nhổ. Tuy nhiên với trẻ sơ sinh và những trẻ dưới 2 tuổi, chưa biết kỉ mũi thì việc hút mũi là cách làm vô cùng hữu hiệu để tống đờm ra khỏi cổ họng.
Chuẩn bị
- Dụng cụ hút mũi
- Nước muối sinh lý ( 0,9%)
Cách thực hiện
- Nhỏ nước muối sinh lý (0,9%) vào 2 bên mũi trên giúp bé làm ẩm chất nhầy.
- Đặt bé nằm trên gối hoặc ngồi nghiêng sang 1 bên. Tay bóp nhẹ bóng của dụng cụ hút, sau đó đưa đầu hút vào một bên mũi của bé. Lưu ý làm thật nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương niêm mạc mũi của trẻ và tránh làm trẻ sợ hãi quẫy tay
- Dùng ngón tay đè nhẹ cánh mũi bên còn lại, từ từ thả bóng ra. Sau đó, sau sạch đầu hút và tiếp tục làm với bên mũi còn lại.
- Có thể làm lặp lại sau 5-10 phút nếu bé vẫn khó thở, khò khè và khó chịu.
Lưu ý
- Không nên lạm dụng hút mũi nhiều quá
- Không nên hút quá 4 lần 1 ngày bởi hút mũi quá nhiều sẽ làm kích ứng niêm mạc mũi, khiến tình trạng ứ đọng chất nhầy trở nên nghiêm trọng hơn.
Hút mũi giúp loại bỏ mũi, đờm ở trẻ sơ sinh
Củ cải, quả lê giúp đờm biến mất
Chuẩn bị
- Củ cải trắng: 1 kg
- Quả lê: 1 kg ( lê mua loại uy tín, nguonf gốc rõ ràng, tránh có thuốc ủ)
- Gừng: 250gr
- Mật ong: 300ml
Cách thực hiện
- Lê đem rửa sạch, gọt vỏ
- Gừng rửa sạch không cần cạo vỏ
- Củ cải trắng rửa sạch và nạo vỏ
- Củ cải tắng và lê đem ép lấy nước
- Cho vào xoong đun sôi, khi sôi bùng vặn nhỏ lửa và đun liu riu đến khi hỗn hợp quánh lại
- Cho gừng và mật ong quấy đều và đun sôi trở lại.
Sử dụng
- Để tủ lạnh để bảo quản hỗn hợp tốt nhất
- Mỗi lần dùng pha thêm chút nước ấm
- Ngày dùng 2-3 lần. Có thể dùng đến khi nào bé hết đờm,
- Hốn hợp từ tự nhiên có thể dùng hàng tháng không lo tác dụng phụ
Dùng mật ong, gừng, quất trị đờm
Chuẩn bị
- Quất xanh: 2,3 quả
- Mật ong: 1 muỗng
- Gừng thái lát sợi
Thực hiện
- Quả quất rửa sạch, cắt ngang quả và giữ nguyên hạt (hạt quất quan trọng vì là nhân tốt chính giúp tiêu đờm, giữ ấm thanh quản cho bé).
- Sau đó trộn quất cùng với mật ong và gừng
- Hấp cách thủy khoảng 30 phút. Để nguội và cho bé uống. Ngày 4 – 5 lần, mỗi lần 1 muỗng.
- Mỗi lần hâm nóng lại 1 – 2 thìa canh cho người bệnh uống vào sáng và tối.
Lá hẹ, hạt chanh và hoa đu đủ đực : Bài thuốc trị ho tiêu đờm
Chuẩn bị
- Lá hẹ: 1 nắm
- Hạt chanh: 10-20gr
- Hoa đu đủ đực: 15 gr
- Đường phèn
Thực hiện
- Lá hẹ rửa sạch và ngâm với nước muối loãng. Đem cắt ngắn bằng đốt ngón tay
- Hoa đu đủ đực rửa sạch để ráo nước và giã nát.
- Hạt chanh đập dập.
- Trộn 2 loại trên cùng đường phèn và hấp cách thủy 3 0 phút.
- Cho trẻ uống ngày 2-3 lần, mõi lần uống khoảng 5ml
➤ Có thể bạn quan tâm:Trị ho có đờm cho trẻ nhỏ an toàn từ gian bếp
Lời khuyên cho mẹ giúp bé hết đờm
Hạn chế
Với những bé đang ho và có đờm, cha mẹ có thể hạn chế một số thực phẩm dễ khiến bé nhiều đờm hơn như:
- Một số thực phẩm ngọt như: Kẹo, socola, bánh kẹo sẽ khiến bé đặc họng hơn
- Các thực phẩm như: sữa chua, phomat
- Các sản phẩm từ đậu nành
Bổ sung
- Một số thực phẩm nên bổ sung cho bé khi bé có những biểu hiện ho và có đờm, đờm nhiều sẽ khiến cổ họng bé dễ chịu hơn và loại bỏ đờm nhanh hơn:
- Cho trẻ uống nhiều nước với những bé lớn, với trẻ sơ sinh cho bé bú nhiều hơn. Bổ sung nước khiến đờm loãng hơn, nên kết hợp với hút mũi để làm sạch chất nhờn và dịch nhầy trong cổ họng.
- Cho trẻ ăn những thức ăn lỏng dễ tiêu hóa và giảm bớt tắc nghẽn đường họng.
➤ Nên xem:Ăn gì để tiêu đờm và hết ho
Sử dụng viên uống Heviho và Siro Heviho
Heviho là một trong những giải pháp đã được nhiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Với các thành phần từ thảo dược tự nhiên như Sâm đại hành, Xạ can, Xuyên bối mẫu, Cát cánh, Mạch môn an toàn cho sức khỏe, không có tác dụng phụ như thuốc kháng sinh.
Sản phẩm Heviho vừa giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng, vừa có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus. Từ đó giúp trị dứt điểm viêm đường hô hấp, tạo điều kiện cho việc tái tạo niêm mạc cổ họng. Hiện nay Heviho được bào chế dưới 2 dạng: viên uống dành cho người lớn, siro dành cho trẻ em, giúp cho hệ hô hấp cùa cả gia đình khỏe mạnh!
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán chính hãng viên uống Heviho và siro Heviho
CLICK VÀO ĐÂY để được giao tận nhà Siro Heviho hoặc BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà
Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu do ho, đờm và viêm họng nhé.
