Chữa viêm họng bằng quất và mật ong là một bài thuốc được dân gian lưu truyền lâu đời do cách thực hiện đơn giản, an toàn, rẻ tiền, nguyên liệu dễ kiếm và mang về hiệu quả khá cao. vậy chữa bệnh viêm họng bằng quất và mật ong bằng cách nào và cần lưu ý những gì khi áp dụng. Mục lụcMật ong và quất có công dụng chữa viêm họng vì sao?Công dụng của mật ongCông dụng của trái quấtCách chữa viêm họng bằng quất và mật ongQuất hấp mật ongQuất ngâm mật ongNhững lưu ý cần thiết khi chữa viêm họng bằng quất và mật ongHeviho – Giải pháp cho viêm đường hô hấp từ Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam Mật ong và quất có công dụng chữa viêm họng vì sao? Công dụng của mật ong Mật ong được dân gian ví như một loại kháng sinh tự nhiên đồng thời là một nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho sức khỏe con người. mật ong được áp dụng điều trị rất nhiều bệnh như dạ dày, ho, viêm họng ,… Do mật ong có tính ấm, có khả năng kháng khuẩn cao, loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng giúp làm sạch vùng miệng họng. Làm dịu cổ họng đang bị đau rát, giảm nhanh những cơn ho. Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể như: Cacbon – hyđrat, canxi, protein, magie sẽ làm lành nhanh chóng những vết loét họng. Mật ong mang về nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe Xem bài viết chi tiết: Bài thuốc chữa viêm họng từ mật ong Công dụng của trái quất Quất là một loại trái cây rất hổ biến ở nước ta và được sử dụng nhiều nhất trong dịp lễ tết. Thành phần của trái quất có chứa nhiều Vitamin và dưỡng chất giúp nâng cao sức đề kháng cho người sử dụng và có công dụng giảm đau họng hiệu quả như: Đường. Sắt. Acid hữu cơ. Đồng. Pectin. Linalol. Limonen. Sabinen. Fortunelin Cách chữa viêm họng bằng quất và mật ong Quất hấp mật ong Chuẩn bị: Quất tươi : 2 trái. Mật ong: 10ml Cách thực hiện: Đem quất đu rửa sạch rồi lau khô. Thái mỏng trái quất và loại bỏ hạt Cho vào 1 chiếc bát nhỏ. Thêm mật ong vào. Đem hấp cách thủy hoặc hấp trong nồi cơm điện. Trước bữa ăn lấy hỗn hợp ra uống hết phần nước và ăn hết phần cái. Nên dùng khi hỗn hợp còn nóng ấm. Mỗi ngày thực hiện 2 lần và áp dụng liên tục trong vòng 1 tuần sẽ thấy hiệu quả. Quất ngâm mật ong Chuẩn bị: Quất tươi: 0,5kg Mật ong : 1 lít. Đường phèn: 200 gram 1 lọ thủy tinh có nắp. Cách thực hiện: Quất đem rửa sạch, lau khô nước rồi thái lát. Loại bỏ toàn phần hạt quất. Xếp vào lọ thủy tinh đan xen giữa những lớp quất là một lớp đường phèn. Đổ mật ong ngập hết phần quất và đường phèn đã xếp trong lọ. Đậy kín nắp. Bảo quản nơi khô thoáng và sử dụng sau 2 tuần. Mỗi lần sử dụng ngậm một chút hỗn hợp trong miệng rồi nuốt từ từ, lặp lại mỗi ngày 2-3 lần. Hoặc có thể dùng hỗ hợp pha cùng nước trà nóng và uống vào mỗi buổi sáng để điều trị viêm họng Những lưu ý cần thiết khi chữa viêm họng bằng quất và mật ong Tuyệt đối không sử dụng mật ong cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Phụ nữ mang thai có thể sử dụng được bài thuốc này tuy nhiên không được lạm dụng mật ong để tránh tình trạng bị nóng trong. Những đối tượng có tiền sử bệnh về dạ dày nên lưu ý khi sử dụng quất để chữa bệnh viêm họng bởi có nguy cơ khiến bệnh dạ dày nặng thêm. Hoặc gây ra tình trạng ợ chua do acid bị dư thừa. Đây là phương pháp dân gian nên chỉ phù hợp sử dụng với người bệnh mới khởi phát. Nên đi khám bác sĩ ngay khi áp dụng 7 ngày mà triệu chứng viêm họng không thuyên giảm. Cần kết hợp thêm chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, sinh hoạt lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp nân cao sức khỏe. Hạn chế đồ ăn cay nóng, giòn cứng dễ gây trầy xước cổ họng. Heviho – Giải pháp cho viêm đường hô hấp từ Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam Một trong những phương pháp hiệu quả giúp giảm viêm họng là sử dụng viên uống Heviho nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên: Sâm đại hành, Xạ can, Xuyên bối mẫu,… vừa mang lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Heviho vinh dự là ứng dụng của đề tài đạt giải vàng trong Triển lãm Quốc tế Phụ nữ sáng chế tổ chức ở Seoul, Hàn Quốc (Sáng chế về hoạt chất S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn) Heviho giúp giảm nhanh các triệu chứng ho, đờm, đau rát cổ họng ở người bị viêm họng mạn tính. Có 2 dạng bào chế nên có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi: viên uống dành cho người lớn, siro dành cho trẻ em, giúp hệ hô hấp cả nhà khỏe mạnh. Viêm họng mạn tính nếu để dai dẳng lâu ngày sẽ gây ra nhiều biến chứng, vì vậy nên cần xử lý kịp thời. Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc có bán siro Heviho chính hãng Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY Chia sẻ0
Bệnh viêm đường hô hấp
06 Cách chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi
Từ xa xưa tỏi được xem như một loại gia vị không thể thiếu trong những bữa ăn thuần Việt. Không những thế tỏi còn có khả năng điều trị rất nhiều bệnh lý về tiêu hóa, cảm lạnh đặc biệt là chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi là phương pháp được rất nhiều người tin dùng và áp dụng. Tuy nhiên áp dụng bằng cách nào có lẽ không phải ai cũng biết đến. Cùng viemduonghohap.vn tham khảo cách chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi trong bài viết dưới đây. Mục lụcBệnh viêm họng mãn tính là gì?Lợi ích từ tỏi trong việc điều trị viêm họng mãn tínhCách chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi1 – Sử dụng tỏi tươi điều trị viêm họng mãn tính2 – Kết hợp tỏi cùng sữa để điều trị bệnh viêm họng mãn tính3 – Chữa viêm họng mãn tính bằng rượu tỏi4 – Chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi và mật ong5 – Chữa viêm họng mãn tính bàng tỏi ngâm giấm6 – Tỏi nướng – Chữa viêm họng mãn tínhNhững lưu ý khi chữa viêm họng mãn tính bằng tỏiHeviho – Giải pháp cho người bị viêm họng mãn tính từ viện Hàn Lâm Bệnh viêm họng mãn tính là gì? Bệnh viêm họng mãn tính là một bệnh lý về hô hấp thuộc dạng bệnh viêm họng. Bệnh này là do chuyển biến từ bệnh viêm họng cấp kéo dài và không có phương pháp điều trị dứt điểm dẫn đến tái phát nhiều lần rồi chuyển sang viêm họng mãn tính. Những lần cơ thể mệt mỏi, hệ miễn dịch suy giảm hay bị cảm lạnh, cảm cúm thông thường thì người bệnh hầu hết đều bị sốt, ho hoặc đau rát họng. Xem thêm bài viết chi tiết: Tất tần tật về viêm họng mãn tính Lợi ích từ tỏi trong việc điều trị viêm họng mãn tính Tỏi không chỉ đem lại giá trị trong ẩm thực ( Là loại gia vị chế biến ra nhiều món ăn ngon) mà còn có giá trị dinh dưỡng cũng như có khả năng điều trị khá nhiều bệnh lý như: Cảm lạnh, cảm cúm, bệnh lý về đường tiêu hóa, thấp khớp và đặc biệt là nhiều bệnh về hô hấp rất hiệu quả như viêm họng mãn tính. Theo Đông y tỏi mang vị cay, có tính ấm có công dụng làm ấm tỳ vị, sát trùng, giải độc. Bên cạnh đó tỏi mang trong mình hoạt chất alicin có công dụng kháng khuẩn cao được xem như một loại kháng sinh tự nhiên mang về nhiều hiệu quả diệt khuẩn. Bên cạnh đó tỏi còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như: fitonxit, glucogen, Cacbon, fitoxterin, Vitamin A, B, C, D,… kèm theo nhiều khoáng chất khác rất cần thiết cho cơ thể như: iot, photpho, magie, canxi, cùng nhiều nguyên tố vi lượng. Cách chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi 1 – Sử dụng tỏi tươi điều trị viêm họng mãn tính Tỏi tươi co công dụng kháng khuẩn cao nên có khả năng điều trị viêm họng mãn tính. Đây là cách chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi đơn giản nhất người bệnh có thể áp dụng. Tuy nhiên với phương pháp này thì mùi tỏi sẽ hơi nồng vì vậy lưu ý người bệnh cần vệ sinh khoang miệng sạch sẽ sau khi dùng tỏi và trước khi muốn giao tiếp với mọi người xung quanh. Mỗi ngày người bệnh có thể ngậm trực tiếp 2 tép tỏi trong miệng khoảng 15-20 phút cho đến khi thấy nóng ấm trong khoang miệng sau đó nhai và nuốt từ từ, lặp lại 1-2 lần mỗi ngày để nâng cao hiệu quả điều trị. 2 – Kết hợp tỏi cùng sữa để điều trị bệnh viêm họng mãn tính Chuẩn bị: 3- 4 nhanh tỏi. ly sữa nóng Cách thực hiện: Tỏi đem bóc sạch vỏ rồi giã nát. Cho tỏi vào ly sữa nóng rồi khuấy thật đều. Sử dụng sau khoảng 5 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày ít nhất 2 lần. 3 – Chữa viêm họng mãn tính bằng rượu tỏi Chuẩn bị: Tỏi khô bóc vỏ: 40 gram. Rượu trăng: 100ml. 1 lọ thủy tinh có nắp. Cách thực hiện: Tỏi đem thái lát mỏng hoặc giã dập. Cho tỏi vào lọ thủy tinh rồi đổ hết phần rượu đã chuẩn bị vào đó để ngâm. Sử dụng sau khoảng 10 ngày. Sau 10 ngày uống rượu tỏi 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần uống khoảng 1/2 chén nhỏ. Nên pha cùng nước ấm cho dễ uống và nâng cao hiệu quả sử dụng. Sử dụng vào buổi sáng trước bữa ăn sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Có thể bạn quan tâm: Viêm họng mãn tính có nguy hiểm không? 4 – Chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi và mật ong Chuẩn bị: 2 củ tỏi tươi. 10ml mật ong Cách thực hiện: Tỏi đem bóc sạch vỏ rồi giã dập. Cho vào một chiếc chén sau đó trộn đều cùng mật ong. Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong vòng 15 phút. Đợi hỗn hợp nguội bớt thì chắt lấy nước cốt rồi uống trực tiếp. Kiên trì thực hiện đều đặn 1-2 lần mỗi ngày 5 – Chữa viêm họng mãn tính bàng tỏi ngâm giấm Chuẩn bị: 100 gram tỏi tươi. 200 ml giấm 1 lọ thủy tinh có nắp. Cách thực hiện: Tỏi bóc sạch vỏ rồi cho vào lọ thủy tinh Đổ giấm ngập hết phần tỏi rồi đậy nắp kín. Sử dụng sau 30 ngày. Khi sử dụng đem thái mỏng tép tỏi rồi ngậm trong miệng 15 phút sau đó nhai nuốt từ từ, mỗi ngày lặp lại 2-3 lần để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Kiên trì áp dụng sau một thời gian sẽ thấy giảm triệu chứng bệnh viêm họng mãn tính. Xem thêm bài viết: Viêm họng mãn tính có chữa được không? 6 – Tỏi nướng – Chữa viêm họng mãn tính Chuẩn bị: 1 củ tỏi tươi. Bếp nướng 1 ly nước nóng. Cách thực hiện: Tách dời củ tỏi, giữ nguyên vỏ rồi đưa lên bếp nướng thật cháy. Sau khi nướng đem bóc sạch vỏ rồi nghiền nát. Cho nước nóng vào khuấy đều rồi uống trực tiếp. Những lưu ý khi chữa viêm họng mãn tính bằng tỏi Tuy nói đây là phương pháp điều trị bệnh an toàn nhưng song song vẫn có những hạn chế vì có thể gây ra tác hại chứ không chữa được bệnh. Vì vậy khi sử dụng tỏi chữa viêm họng mãn tính cần lưu ý một số vấn đề sau: Nếu là đối tượng đang mắc bệnh lý khác cần phải kiêng rượu thì không được áp dụng cách chữa viêm họng mãn tính bằng rượu tỏi. Đối tượng bị nội nhiệt, âm hư, viêm thận, đau răng không được sử dụng tỏi để chữa bệnh. Người bệnh cần kiên trì thực hiện điều trị trong một thời gian dài mới mong có hiệu quả vì đây là phương pháp từ thiên nhiên nên hiệu quả mang lại chậm hơn. Những phương pháp này chỉ phù hợp áp dụng với người mới chớm bị bệnh và có khả năng làm thuyên giảm triệu chứng bệnh chứ không thể chữa khỏi dứt điểm được bệnh. Hơn thế nữa tùy thuộc vào mỗi đối tượng mà thời gian điều trị có thể kéo dài khác nhau không ai giống ai. Sau khi áp dụng một thời gian mà không thấy triệu chứng thuyên giảm người bệnh cần đi khám bác sĩ để có phác đồ điều trị phù hợp hơn. Bên cạnh đó cần áp dụng chế độ ăn uống phù hợp với người bị viêm họng. Bổ sung thêm nhiều Vitamin, trái cây tươi, rau củ quả kèm theo thực phẩm có công dụng kháng viêm cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe. Hạn chế ăn những loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mớ, nhiều đường, đồ ăn khô cứng giúp bảo vệ tốt hơn vùng niêm mạc họng đang bị tổn thương của người bệnh Heviho – Giải pháp cho người bị viêm họng mãn tính từ viện Hàn Lâm Heviho được nghiên cứu bởi Viện hàn lâm khoa học & công nghệ Việt nam mang đến 3 tác động toàn diện cho người mắc Viêm họng mạn tính: Giúp nhanh giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, đờm, vướng cộm cổ họng… Chứa S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành giúp ngăn ngừa tận gốc phản ứng viêm, chống nhiễm khuẩn hầu họng. Phục hồi niêm mạc họng sau khi sử dụng đủ liệu trình 2-3 tháng, ngăn tái phát hiệu quả. Sử dụng Heviho giúp giảm tình trạng viêm đường hô hấp cấp và mạn tính Sản phẩm dùng tốt cho những trường hợp: Người bị viêm họng mạn tính (viêm họng hạt), viêm họng cấp, viêm amidan, viêm V.A, viêm thanh quản, viêm phế quản cấp và mạn tính. Người thường xuyên bị đau rát họng, ngứa họng, ho khan, ho có đờm dài ngày. Viêm đường hô hấp là bệnh lý phức tạp cần được khai thác triệu chứng kỹ lưỡng để có cách xử trí thích hợp. Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé. BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY Chia sẻ0
Chữa viêm họng cho bà bầu - Những mẹo cần biết
Viêm họng là bệnh lý thông thường, bệnh gặp ở rất nhiều đối tượng kể cả người gia lẫn trẻ nhỏ. Tuy nhiên viêm họng khi mang thai có thể gây ra nhiều khó chịu cũng như ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bà bầu. Vì vậy muốn điều trị dứt điểm bệnh viêm họng khi mang thai cần nắm rõ được những nguyên nhân, triệu chứng của thai phụ giúp việc điều trị dễ dàng và hiệu quả hơn. Mách bạn những cách chữa viêm họng cho bà bầu đã được tổng hợp trong bài viết dưới đây của viemduonghohap.vn Mục lục1. Nguyên nhân gây viêm họng ở bà bầu2. Triệu chứng viêm họng khi mang thai3. Viêm họng ở bà bầu có gây ảnh hưởng gì không?4. Cách chữa viêm họng cho bà bầu bạn hãy thử ngay4.1. Lá húng chanh4.2. Giá đỗ4.3. Sử dụng chanh và muối4.4. Dùng quả lê4.5. Chữa viêm họng cho bà bầu bằng quả sung4.6. Nước muối loãng4.7. Sử dụng các loại trà chữa viêm họng cho bà bầu4.8. Xông hơi vùng mũi họng5. Thuốc Tây y chữa viêm họng cho bà bầu5.1. Nhóm thuốc chữa nguyên nhân5.2. Nhóm thuốc chữa triệu chứng6. Khi nào nên thăm khám bác sĩ?7. Lưu ý khi bà bầu bị viêm họng7.1. Những điều bà bầu nên làm7.2. Những điều bà bầu nên tránh Nguyên nhân gây viêm họng ở bà bầu Nguyên nhân bà bầu bị viêm họng khá đa dạng. Muốn chữa viêm họng cho bà bầu cần nắm rõ nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp. Bà bầu bị viêm họng thông thường là do những nguyên nhân như: Hệ miễn dịch suy yếu: Hệ miễn dịch của bà bầu suy giảm để bảo vệ thai nhi trong bụng. Điều này làm cho người mẹ rất dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn gây hại tấn công gây viêm họng. Có sự thay đổi lớn về hormone trong thai kỳ: Hormone trong chu kì mang thai thay đổi có thể gây ra những biểu hiện như khô miệng, nhiệt miệng, đau họng. Nhiễm vi khuẩn: Liên cầu khuẩn gây viêm họng là loại bệnh viêm họng do vi khuẩn phổ biến nhất. Một số biểu hiện thường thấy là có lớp phủ màu trắng hoặc đốm trắng ở họng, sốt cao. Bà bầu có thể điều trị bệnh bằng kháng sinh nhưng phải theo chỉ định của bác sĩ. Nhiễm virus: Các trường hợp viêm họng phần lớn đều là do virus. Trường hợp này có thể tự khỏi sau 7 ngày và không điều trị bằng kháng sinh. Bị trào ngược acid dạ dày: Tình trạng này thường xảy ra với mẹ bầu bởi quá trình tiêu hóa của mẹ bầu chậm hơn và bị chèn ép. Vì thế mẹ bầu có thể bị đau họng bởi đây là một trong những triệu chứng thứ phát. Yếu tố môi trường: Những chất bên ngoài môi trường như: khói bụi, phấn hoa, hóa chất, không khí khô,… có thể gây kích thích cổ họng và đường mũi, khiến cho bà bầu dễ bị viêm họng. Cách tốt nhất là tránh xa các chất kích thích đó để điều trị bệnh. Hội chứng chảy dịch mũi sau: Khi chất nhầy chảy xuống họng sẽ khiến cho bà bầu khó chịu, viêm họng và ho mãn tính. Đây là triệu chứng thứ phát sau điều trị nhiễm trùng xoang. ☛ Xem thêm: Viêm họng là gì? Triệu chứng viêm họng khi mang thai Bà bầu khi viêm họng thường kèm theo những dấu hiệu dưới đây: Khô rát họng. Khàn giọng. Vùng amidan viêm kèm theo tấy đỏ. Đau tai. Sốt. Đau họng, khó nuốt, nuốt vướng. Khi mang thai có thể mẹ bầu sẽ không gặp phải tất cả những triệu chứng nêu trên. Tuy nhiên cần đi khám bác sĩ khi thấy bất cứ triệu chứng nào kéo dài trên 7 ngày. Viêm họng ở bà bầu có gây ảnh hưởng gì không? Đối với bà bầu, các vấn đề về sức khỏe đều không được chủ quan bởi nó có thể ảnh hưởng rất lớn đến cả mẹ và thai nhi. Thực tế, để điều trị dứt điểm tình trạng viêm họng thì cần phải sử dụng thuốc đặc hiệu. Thuốc sẽ đi qua đường máu xuống cuống rốn, bởi vậy có thể sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kì, sức đề kháng của bà bầu suy giảm khiến bệnh không thể tự khỏi. Nếu không được điều trị nhanh chóng sẽ làm ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển của bé. Nếu bị viêm họng trong 3 tháng cuối, có thể gây nguy cơ rối loạn ở phổi, chậm quá trình chuyển dạ, kéo dài thời gian mang thai,… Trong trưởng hợp viêm họng do siêu vị hoặc vi khuẩn, có thể gây ra tình trạng thiếu oxy huyết hoặc tăng khả năng sinh non của bà bầu. Chính vì điều đó, bà bầu cần theo dõi sức khỏe của mình chặt chẽ, tuyệt đối không tự mua thuốc về sử dụng. Cần hỏi ý kiến của bác sĩ về phương pháp điều trị cũng như các loại thuốc để đảm bảo an toàn cho bà bầu và thai nhi. Cách chữa viêm họng cho bà bầu bạn hãy thử ngay Bà bầu có thể tham khảo một số cách dưới đây để làm giảm triệu chứng của bệnh: Lá húng chanh Lá húng chanh là một loại rau có mùi thơm, có vị cay, tính ấm. Trên mặt lá được bao phủ bởi một lớp lông mịn. Thành phần chủ yếu trong lá húng chanh là cavaron có công dụng đánh tan đờm, giảm viêm họng nên dân gian thường tin dùng làm bài thuốc chữa viêm họng tại nhà và có thể dùng được cho cả bà bầu. chuẩn bị một nắm lá húng chanh , đem rửa sạch sau đó giã nát rồi trộn đều với 10ml nước sôi kèm theo vài hạt muối. Khuấy đều cho muối ngám sau đó gạn lấy phàn nước cốt rồi uống trực tiếp khi hỗn hợp còn ấm. lặp lại 2 lần mỗi ngày, áp dụng liên tục khoảng 1 tuần thấy dễ chịu Giá đỗ Chuẩn bị 0,3 kg giá đỗ tươi đem rửa sạch sau đó luộc chín kĩ với khoảng 1 lít nước. Thêm vài hạt muối vào nước giá đỗ luộc để nâng cao hiệu quả chữa viêm họng cho bà bầu. Sau khi luộc chín, chắt lấy phần nước cốt, chia đều uống trong ngày. Nên làm ấm trước khi uống. Tốt nhất nên ăn cả phần giá đã luộc. Bà bầu mỗi lần uống từng ngụm nhỏ, ngậm trong miệng một lát rồi từ từ nuốt để giảm triệu chứng bệnh viêm họng hiệu quả hơn. Sử dụng chanh và muối Trong vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng làm mát dịu cổ họng, chứa nhiều vitamin C, kali, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Hơn nữa chanh kết hợp với muối có vị mặn, tính sát khuẩn cao, ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn làm giảm các triệu chứng ho khan, ho có đờm, ngứa rát cổ họng ngay lập tức Mỗi ngày bà bầu có thể uống một ly nước chanh muối ấm để điều trị bệnh viêm họng hoặc có thể thái lát mỏng chanh, loại bỏ hết hạt sau đó rắc muối hạt lên. Đợi muối ngấm vào chanh sau đó ngậm trực tiếp miếng chanh muối này trong miệng tầm 10-15 phút sau đó nhai nuốt từ từ để giảm triệu chứng bệnh viêm họng hiệu quả.. Dùng quả lê Theo Đông y thì trái lê có tính hàn, vị ngọt mát, hơi có chút vị chua có tác dụng giúp giảm ho, tiêu đờm, giảng hỏa, giải khát vì vậy quả lê cũng được áp dụng chữa viêm họng cho bà bầu được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và vị thanh mát mang lại cảm giác dễ chịu vì vùng niêm mạc họng của bà bầu được xoa dịu nhanh chóng. Mẹ bầu dùng 2 trái lê tươi, đem gọt sạch vỏ và loại bỏ phần hạt sau đó cho vào máy ép hoa quả. Ép lấy phần nước cốt rồi trộn đều cùng một chút muối. Mỗi ngày mẹ bầu ngậm nước cốt lê này 2-3 lần để đẩy lùi viêm họng. Thực hiện đều đặn 5-7 ngày sẽ thấy triệu chứng viêm họng thuyên giảm. ☛ Xem thêm bài viết chi tiết: Cách chữa viêm họng bằng quả lê Chữa viêm họng cho bà bầu bằng quả sung Chữa bệnh viêm họng bằng quả sung có thể nói là một phương pháp không quá phổ biến và có lẽ ít người biết đến tuy nhiên với những lợi ích rất tốt mà quả sung mang lại như: Nhuận phế, lợi hầu và tiêu độc, giảm sưng đau thì loại quả này lại được lựa chọn để chữa bệnh viêm họng, mang lại hiệu quả khá tốt và nhận về phản hồi tích cực sau khi người bệnh áp dụng điều trị bệnh. Đặc biệt quả sung chứa nhiều dưỡng chất vô cùng tốt giành cho mẹ bầu. Vì vậy mà cách chữa viêm họng bằng quả sung này càng được các mẹ bầu ưa chuộng sử dụng. Chuẩn bị khoảng 10 trái sung tươi đem rửa sạch, đợi ráo hết nước thì thái lát mỏng. Cho sung kèm theo một lít nước lọc và 20 gram đường phèn vào đun sôi kĩ nhỏ lửa cho đến khi trở thành dung dịch sền sệt thì tắt bếp. Mẹ bầu sử dụng 2 lần hỗn hợp này vào buổi sáng và tối. Mỗi lần ngậm từ 1-2 thìa cafe hỗn hợp sung đường phèn sau đó nuốt từ từ. Áp dụng liên tục từ 5-7 ngày sẽ thấy hiệu quả. Nước muối loãng Muối có tính sát khuẩn cao lại lành tính nên rất phù hợp dùng để chữa viêm họng cho bà bầu. Mỗi ngày mẹ bầu súc miệng nước muối từ 3-4 lần giúp làm sạch khoang miệng, giảm đau rát ở vùng niêm mạc họng, từ đó đẩy lùi triệu chứng viêm họng rất hiệu quả. Lưu ý nên sử dụng nước muối ấm không nên dùng nước lạnh sẽ gây viêm sưng họng trầm trọng hơn. Sử dụng các loại trà chữa viêm họng cho bà bầu Trà nóng không những giúp làm ấm cơ thể mà còn giúp bạn có một ngày làm việc tình táo sau khi uống 1 ly vào buổi sáng, hơn thế nữa trà còn giúp bà bầu giảm viêm họng rất hiệu quả. mẹ bầu có thể lựa chọn vài loại trà dưới đây hoặc lựa loại trà mà mình yêu thích để điều trị viêm họng. Mỗi ngày hãy uống 1-2 ly trà nóng. Không nên dùng vào buổi tói nếu bà bầu dễ bị mất ngủ. Trà gừng Chuẩn bị một ly trà kèm theo 1-2 lát gừng tươi được thái mỏng. Cho gừng vào ly trà nóng sau khoảng 2 phút có thể sử dụng. Thêm một chút mật ong vào ly trà giúp nâng cao hiệu quả trị bệnh viêm họng. Trà chanh mật ong Chuẩn bị 1 ly trà nóng sau đó thêm vào đó 2 lát chanh tươi kèm theo 1 thìa cafe mật ong, khuấy đều rồi uống từ từ giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh viêm họng ở bà bầu sau vài ngày áp dụng. Trà hoa cúc Chuẩn bị 1 ly nước sôi, thêm vào đó một lượng trà hoa cúc vừa đủ dùng ngâm trong khoảng 5 phút sau đó thêm 1-2 thìa cafe mạt ong nguyên chất. Khuấy đều rồi thưởng thức. Áp dụng liên tục khoảng 7 ngày giúp mẹ bầu giảm bớt những khó chịu do triệu chứng bệnh viêm họng gây ra. Xông hơi vùng mũi họng Xông hơi vùng mũi họng là một phương pháp an toàn mà mang lại hiệu quả không kém những phương pháp khác. Mỗi ngày mẹ bầu nên xông hơi vùng mũi họng từ 1-2 lần bằng cách: Chuẩn bị một bát to nước nóng còn đang bốc hơi. Thêm vào đó một chút muối hoặc tinh đầu tràm hay tinh dầu khuynh diệp. Dùng một chiếc khăn bông khô loại to chùm kín vùng đầu và mặt. Sau đó bà bầu cúi mặt gần sát bát nước nóng rồi từ từ hít toàn bộ hơi nước nóng bốc lên vào vùng mũi họng. Cách này giúp mẹ bầu lưu thông đường thở và làm dịu vùng niêm mạc họng rất hiệu quả. Những cách này chỉ phù hợp áp dụng khi mẹ bầu vừa chớm bị viêm họng. Nếu áp dụng sau 7 ngày không khỏi mẹ bầu cần đi khám bác sĩ ngay để có phương pháp điều trị phù hợp hơn. Bên cạnh đó những phương pháp nêu trên chỉ phù hợp điều trị thuyên giảm triệu chứng chứ không thể chữa khỏi dứt điểm được bệnh viêm họng, đặc biệt với những người bị viêm họng nặng hoặc viêm họng mãn tính. Mẹ bầu nên lựa chọn những nguyên liệu phù hợp với bản thân cũng như thể trạng bệnh để áp dụng, tránh trường hợp cơ thể bị dị ứng với thành phần nào đó có thể gây ra nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Thuốc Tây y chữa viêm họng cho bà bầu Thuốc chữa viêm họng cho mẹ bầu cần có chỉ định của bác sĩ Sử dụng thuốc Tây y để chữa ho có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt nhưng có thể đi kèm nhiều tác dụng phụ. Đối với bà bầu, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ thì không nên sử dụng thuốc để chữa viêm họng khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Bởi vì thời gian này, hệ miễn dịch của mẹ bầy đang khá yếu nên chưa thể đáp ứng tốt với thuốc. Đối với những trường hợp viêm họng dai dẳng, kéo dài thì bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc sau cho mẹ bầu. Nhóm thuốc chữa nguyên nhân Viêm họng do virus thì mẹ bầu không cần sử dụng thuốc kháng sinh. Sử dụng Paracetamol để làm giảm triệu chứng của viêm họng như sốt, ho khan, đau họng,… Viêm họng do vi khuẩn thì bác sĩ sẽ cho định một số loại thuốc như: Nhóm thuốc Beta-lactam (Penicillin, ampicilin, amoxicillin, cephalosporin…), nhóm thuốc kháng sinh Macrolid (erythromycin, spirammycin, azithromycin,…), viêm ngậm họng (lysopaine, mekotricin, benzocain, papain…), thuốc giảm ho (dextromethorphan). Lưu ý: Tuyệt đối không dùng thuốc giảm đau hạ sốt, kháng viêm có chất Aspirin, kẹo ngậm chứa alcohol cho phụ nữ mang thai bởi chúng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như thai nhi dị tật, sinh non… Nhóm thuốc chữa triệu chứng Thuốc long đờm: Có tác dụng làm loàn đờm, giúp chúng dễ dàng loại bỏ ra khỏi cơ thể. Một số loại thuốc được sử dụng như: Eprazinon, carbocystein, bromhexin, acetylcystein, ambroxol,… Đối với một số trường hợp dị ứng với thành phần thuốc thì không nên sử dụng. Thuốc chống phù nề, dị ứng: Một vài trường hợp bà bầu có những triệu chứng như khó nuốt, đau họng, cảm giác nghẹn ở cổ, đau rát họng thì bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc như: thuốc kháng igE, Leukotriene, thuốc kháng histamin H1, thuốc kháng histamin,… Lưu ý: Mẹ bầu cần nhớ, chỉ sử dụng thuốc khi có chỉ định hoặc đã tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, không nên lạm dụng thuốc. Bên cạnh đó, cần tuân thủ đúng liều lượng, cách dùng để tránh những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Đặc biệt, nếu trong quá trình dùng thuốc mà mẹ bầu thấy có những dấu hiệu bất thường như: khó thở, chóng mặt, mệt mỏi,.. thì cần ngưng sử dụng thuốc và đến ngay bệnh viện để tái khám. Khi nào nên thăm khám bác sĩ? Bà bầu cần thường xuyên theo dõi sức khỏe của mình, nếu thấy có những biểu hiện dưới đây thì nên đến bệnh viện thăm khám: Tình trạng viêm họng lâu ngày không đỡ dù đã áp dụng các phương pháp điều trị tại nhà. Đau rát cổ họng và đau lan sang các vùng tai, xoang hàm. Ho khạc đờm có máu. Sốt cao trên 38 độ và sau 1 ngày không hạ nhiệt độ. Viêm họng kèm theo khó thở, không nuốt được nước bọt, đau khi nuốt. Lưu ý khi bà bầu bị viêm họng Bà bầu bị viêm họng tuy không phải vấn đề nguy hiểm tuy nhiên cần lưu ý cẩn thận để bệnh không kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Một số lưu ý dưới đây giúp mẹ bầu dễ chịu hơn khi đang bị viêm họng. Những điều bà bầu nên làm Bà bầu nên có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, đầy đủ, tránh thức khuya, tạo áp lực cho bản thân, làm việc quá sức. Xây dựng cho bản thân chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất, giúp cả mẹ và bé đều khỏe mạnh. Rửa tay sạch sẽ với xà phòng diệt khuẩn trước mỗi bữa ăn và sau khi đi vệ sinh hoặc bị ho và hắt hơi. Uống đủ nước theo nhu cầu của cơ thể, nên uống nước ấm. Giữ ấm vùng ổ họng và lòng bàn chân. Có thể thoa một ít dầu tràm vào 2 vị trí này giúp cơ thể được giữ ấm. Ăn những loại đồ ăn mềm, lỏng, loãng, dễ nuốt để tránh gây kích ứng vùng niêm mạc họng. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, đặc biệt là chăn ga gối để tránh hít phải bụi bẩn khi ngủ. Trồng thêm cây xanh trong nhà giúp thanh lọc không khí. Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp không gian sống của mẹ bầu đủ độ ẩm cần thiết. Những điều bà bầu nên tránh Để hở vùng cổ họng và bàn chân vào mùa đông lạnh. Tiếp xúc trực tiếp với người đang bị viêm họng. Dùng chung vật dụng cá nhân với người khác. Hút thuốc lá, uống bia rượu. Ăn đồ lạnh và thức ăn đông lạnh thường xuyên, uống nước lạnh và nước có ga. Tắm sau 21h. Sử dụng đồ ăn cay nóng, nhiều muối hoặc nhiều đường, những thực phẩm chứa phẩm màu và chất bảo quản. Nói to, nói quá nhiều và la hét. Đứng gần người đang hút thuốc lá. Lời kết Trên đây là những cách chữa viêm họng cho bà bầu được viemduonghohap.vn tổng hợp. Tuy nhiên để an toàn hơn, mẹ bầu nên đến bệnh viện để thăm khám nếu có những triệu chứng của viêm họng, tránh gây ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi. Chúc mẹ bầu nhiều sức khỏe! Chia sẻ0
Những bài tập yoga chữa viêm họng hiệu quả bạn nên biết
Viêm họng là bệnh lý về đường hô hấp rất phổ biến ở Việt Nam do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Có rất nhiều cách chữa viêm họng tại nhà an toàn hiệu quả, trong đó không thể không kể đến những bài tập yoga chữa viêm họng. Bạn có nghĩ rằng đây là phương pháp hữu hiệu không? Trên thực tế đã có rất nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả đẩy lùi triệu chứng bệnh viêm họng rất tốt. Dưới đây là những bài tập yoga giành cho người bị viêm họng, mời bạn tham khảo. Mục lụcLợi ích từ việc áp dụng yoga chữa viêm họngNhững bài tập yoga chữa viêm họng hiệu quảBài tập 1: Tư thế con Lạc đà (Ustrasana)Bài tập 2: Tư thế con Mèo (Marjariasana)Bài tập 3: Tư thế con Sư Tử (Simhasana)Bài tập 4: Tư thế cây cầu (Bridge pose)Bài tập 5: Tư thế cái bàn (Table pose)Một số lưu ý khi tập yoga chữa viêm họngHeviho – Giải pháp cho người bị viêm họng từ viện Hàn Lâm KH&CN Việt Nam Lợi ích từ việc áp dụng yoga chữa viêm họng Nhiều nhà khoa học đã chứng minh tập Yoga đều đặn rất có lợi cho sức khỏe lẫn tinh thần bởi những lợi ích mà Yoga mang về cho sức khỏe là rất lớn.. Những lợi ích mà yoga mang lại cho người bị viêm họng là: Yoga giúp cho cơ thể của người tập cân bằng hơn, điều hòa lưu thông khí huyết một cách nhịp nhàng giúp người bệnh cải thiện được dung tích phổi đồng thời ngăn ngừa bệnh viêm họng, viêm đường hô hấp. Người bị viêm họng thường kèm theo triệu chứng khó thở hoặc đau tức ngực. Nếu luyện tập đúng bài tập yoga phù hợp sẽ giúp người bệnh điều tiết hơi thở một cách dễ dàng từ đó triệu chứng khó thở và đau tức ngực giảm đi giúp người bệnh dễ chịu hơn. Tập Yoga giúp làm nóng cơ thể, trừ tà và khí lạnh xâm nhập từ đó giảm triệu chứng viêm đau họng. Người bị bệnh viêm họng thường xuyên tập luyện Yoga đều đặn sẽ giúp cơ thể chống lại những tác nhân gây bệnh viêm họng rất hiệu quả. Bên cạnh đó Yoga còn mang lại những lợi ích rất tốt cho sức khỏe như: Giúp đầu óc thư giãn, giảm căng thẳng, stress. từ đó giúp người tập có suy nghĩ tích cực hơn sẽ dần bỏ những thói quen không lành mạnh như: Thức khuya, uống rượu, hút thuốc lá,… Yoga giúp bồi bổ và cải thiện chức năng hoạt động từ bên trong giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, từ đó nâng cao sức đề kháng. Yoga còn giúp cải thiện hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa những tác nhân gây bệnh có hại cho cơ thể. Xem thêm bài viết: Truy tìm nguyên nhân gây bệnh viêm họng Những bài tập yoga chữa viêm họng hiệu quả Bài tập 1: Tư thế con Lạc đà (Ustrasana) Lợi ích: Đây là bài tập với những động tác giống một chú lạc đà. Tư thế tập này rất tốt cho sức khỏe con người giúp giảm triệu chứng bệnh viêm họng , cải thiện tốt chức năng hô hấp. Đồng thời giảm đau lưng và cải thiện tốt chức năng nội tạng ở gan, thận hay dạ dày. Cách thực hiện: Quỳ trên thảm rồi đặt tay lên hông sao cho phần Vai – Hông – Đầu gối cùng nằm trên 1 đường thẳng. Lòng bàn chân thì được hướng thẳng lên trên. Từ từ cong ưỡn lưng về phía trước, cổ ngửa ra thả lỏng. Người bệnh từ từ trượt nhẹ lòng bàn tay trên lòng bàn chân. Lưng và cánh tay chú ý luôn cần được giữ thẳng. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 30 giây rồi từ từ lặp lại 5-6 lần cho mỗi lần tập. Bài tập này yêu cầu người tập vừa giữ nguyên vị trí cơ thể vừa kết hợp hít thở đều đặn. Đây là một tư thế khá khó vì vậy người tập cần cân nhắc trước khi áp dụng. Bài tập 2: Tư thế con Mèo (Marjariasana) Lợi ích: Đây là tư thế tập giống một chú mèo khi xù lông. Bài tập này giúp nới lỏng phần ngực, thư giãn các vùng cơ, thả lỏng cơ thể. từ đó giúp cân bằng hơi thở, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu trong toàn bộ cơ thể, cung cấp đủ lượng oxy cần thiết đồng thời ngăn ngừa tình trạng bệnh viêm họng phát triển xấu đi. Giảm nhanh triệu chứng viêm họng, sưng họng viêm phế quản và những vấn đề về hô hấp khác. Cách thực hiện: Quỳ trên thảm tập. Chống 2 tay ra phía trước cơ thể và rộng bằng vai sao cho phần tay và lưng vuông góc 90 độ. Hai đầu gối rộng ngang bằng hông. Hít sâu vào đồng thời nâng phần ngực, xương sống, ngẩng đầu lên và cong ưỡn lưng về phía bụng. Ngước nhìn lên trên sau đó thở ra thì hạ phần xương chậu xuống phía dưới. rồi cúi đầu nhìn về phía rốn. Duy trì tư thế này trong vài giây sau đó trở về tư thế ban đầu. Thực hiện tư thế con mèo từ 5-6 lần mỗi lần giữ nguyên trong khoảng 30 giây cho cả 2 động tác. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sau khoảng 2 tuần người bệnh sẽ thấy triệu chứng bệnh viêm họng giảm ro rết. Bài tập 3: Tư thế con Sư Tử (Simhasana) Lợi ích: Tư thế này khi tập sẽ giống như một con sư tử đang gầm rú. Đây là bài yoga dễ tập và mang về sự dễ chịu cho người tập. Tư thế tập con sư tử giúp thông thoáng vùng cổ họng và cải thiện tốt triệu chứng bệnh viêm họng. Thường xuyên áp dụng bài tập yoga này vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ giúp người bệnh cải thiện quá trình điều trị bệnh viêm họng một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó giúp cơ thể giãn nở các cơ, từ đó cải thiện tốt quá trình lưu thông tuần hoàn máu. Cách thực hiện: Quỳ chân xuống sàn sau đó vứt chéo hai chân sao cho mát cá của chân phải nằm bên trên mặt sau mắt cá của chân trái. Đặt lòng bàn tay lên đầu gối. các ngón tay mở rộng và bám chắc vào đầu gối. Từ từ hít sâu vào bằng mùi, mở rộng miệng, đưa lưỡi ra ngoài rồi thở ra bằng miệng kết hợp tạo ra âm thanh ” aaaaa” như một chú sư tử đang gầm rú. Sau đó từ từ ưỡn lưng về phía trước. Hai bàn tay chống thẳng xuống thảm tập. Ưỡn phần mông cong lên và tiếp tục lặp lại động tác hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng. Lúc này phần đầu và mặt ngước lên cao. Duy trì tư thế trong khoảng vài giây rồi lặp lại 5-6 lần. Bài tập 4: Tư thế cây cầu (Bridge pose) Lợi ích: Đây là bài tập Yoga với tư thế tạo hình giống một cây cầu. bài tập này khá dễ và phù hợp cả với người mới bắt đầu tập. Tư thế tập này giúp người bệnh lưu thông mũi, giảm viêm họng, tốt cho hệ hô hấp, giảm bệnh về cổ họng và điều trị hen suyễn hiệu quả. Bên cạnh đó tư thế tập này con tăng cường lưu thông khí huyết, nâng cao sức khỏe tổng thể cũng như vóc dáng phái đẹp. Cách thực hiện: Nằm ngửa trên thảm. Hai tay thả lỏng dọc theo cơ thể. Lòng bàn tay úp xuống. Từ từ nâng cao phần hông, co hai chân lùi về phía hông. Hai tay giữ nguyên. Tiếp theo di chuyển gót chân gần lại hai bàn tay sau đó hai tay luồn dần vào và nắm lấy hai cổ chân. Tạo thành tư thế hình cây cầu chéo lên cao. Giữ nguyên tư thế này trong khoảng 4-5 phút Tiếp đó người bệnh từ từ hạ phần lưng và hông xuống mặt sàn kết hợp hít thở đều, nhẹ nhàng và thả lỏng cơ thể. Sau đó lặp lại 4-5 lần. Lưu ý với những người đang bị đau đầu gối hoặc bị chấn thương lưng không nên áp dụng bài tập này. Bài tập 5: Tư thế cái bàn (Table pose) Lợi ích: Lợi ích mà bài tập này mang về là giúp người bệnh thư giãn cơ bắp. cảm thấy thoải mái, cải thiện hiệu quả hiện tượng viêm, đau từ đó giảm thiểu những triệu chứng khó chịu của bệnh viêm họng, ngăn ngừa bệnh tái phát. Đây là tư thế tập rất đơn giản phù hợp cho cả những người mới bắt đầu luyện tập yoga. Cách thực hiện: Ngồi thẳng lưng trên thảm tập. hai chân cách nhau 10cm và duỗi thảng xuống sàn. Hai tay chống xuống sàn và ép thẳng phần hông. Đưa cằm về phía ngực, hít vào từ từ sau đó đưa người lên. Lúc này thân người sẽ song song với mặt đất, bắt đầu co dần đầu gối vuông góc với phần thân. Lòng bàn chân chống xuống sàn. Cuối cùng ngửa đầu ra phía sau càng sâu càng tốt. Hai cánh tay chống lên vuông góc với mặt sàn. Thở ra nhẹ nhàng và hạ thân người về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác từ 8-10 lần Lưu ý những người đang có vấn đề ở cổ tay như bị đau nhức, chấn thương ở cổ tay hoặc ngón tay không nên áp dụng bài tập này. Một số lưu ý khi tập yoga chữa viêm họng Yoga mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, tuy nhiên với những người bị viêm họng tập Yoga làm sao để có hiệu quả nhất thì cần chú ý tới một số vấn đề dưới đây: Những bài tập Yoga nêu trên có hiệu quả đối với người mới chớm bị bệnh viêm họng ở thể nhẹ. Người mắc viêm họng lâu ngày nên đi khám bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp hơn. Trước khi luyện tập các bài tập người bệnh càn vận động nhẹ tay chân để thư giãn và các cơ được làm quen trước sau đó mới bắt đầu tập để tránh tình trạng bị chuột rút. Bên cạnh việc luyện tập Yoga và uống thuốc điều trị bệnh viêm họng. Người bệnh cần kết hợp vấn đề ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi phù hợp, ngủ đủ giấc và nói không với những chất kích thích gây hại cho sức khỏe bản thân. Áp dụng kết hợp những cách chữa viêm họng tại nhà để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Chia thời gian luyện tập phù hợp và điều độ, tránh tập quá sức sẽ ảnh hưởng xấu hơn đến sức khỏe. Hãy luyện tập đều đặn mỗi ngày ít nhất 20 phút để phát huy tác dụng tối đa của những bài tập Yoga chữa viêm họng. Người bệnh cần lựa chọn được những bài tập phù hợp với khả năng cũng như sức khỏe của bản thân. Tập đúng động tác bởi việc tập sai thao tác rất dễ gây ra những chấn thương không mong muốn và không có kết quả diều trị bệnh. Đặc biệt đối với những người bệnh mới bắt đầu tập nên lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng và đơn giản, luyện tập từ từ giúp các cơ được thư giãn để phát huy tốt hiệu quả trị bệnh. Nên luyện tập ở trạng thái tĩnh tâm có thể ngồi thiền từ 5-7 phút giúp người bệnh rèn luyện được nhịp thở và cảm xúc một cách ổn định nhất. Heviho – Giải pháp cho người bị viêm họng từ viện Hàn Lâm KH&CN Việt Nam Một trong những phương pháp hiệu quả giúp giảm viêm họng là sử dụng viên uống Heviho nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Đây là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên: Sâm đại hành, Xạ can, Xuyên bối mẫu,… vừa mang lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Heviho vinh dự là ứng dụng của đề tài đạt giải vàng trong Triển lãm Quốc tế Phụ nữ sáng chế tổ chức ở Seoul, Hàn Quốc (Sáng chế về hoạt chất S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn) Heviho giúp giảm nhanh các triệu chứng ho, đờm, đau rát cổ họng ở người bị viêm họng mạn tính. Có 2 dạng bào chế nên có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi: viên uống dành cho người lớn, siro dành cho trẻ em, giúp hệ hô hấp cả nhà khỏe mạnh. Viêm họng mạn tính nếu để dai dẳng lâu ngày sẽ gây ra nhiều biến chứng, vì vậy nên cần xử lý kịp thời. Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc có bán siro Heviho chính hãng Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY Chia sẻ1
7 cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá bạn hãy thử ngay
Rau diếp cá là một loại rau phổ biến ở nước ta và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó dân gian còn lưu truyền bài thuốc chữa viêm họng bằng rau diếp cá rất an toàn mà có hiệu quả khá cao. Đông y gọi loại rau này là một vị thuốc. Đây là một vị thuốc dễ tìm và có thể thực hiện đơn giản tại nhà. Mục lụcChữa viêm họng bằng rau diếp cá có mang lại hiệu quả không?Những cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá1 – Uống nước ép rau diếp cá2 – Sử dụng lá diếp ca kết hợp cùng một số vị thuốc3 – Chữa viêm họng bằng ra diếp cá và phổi lợn4 – Chữa viêm họng bằng lá diếp cá cùng cam thảo5 – Nước vo gạo và rau diếp cá chữa viêm họng6 – Chữa viêm họng bằng rau diếp cá và muối.7 – Mật ong kết hợp với rau diếp cá chữa bệnh viêm họngĐối tượng nào không nên chữa viêm họng bằng rau diếp cá?Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá chữa viêm họng Chữa viêm họng bằng rau diếp cá có mang lại hiệu quả không? Rau diếp cá còn có tên gọi khác là rau giấp cá, ngư tinh thảo. Đây là một loại rau quen thuộc với người Việt. Cây rau diếp cá thường cao từ 20-40cm, trên thân cây có màu lục hoặc màu tím, lá mọc so le nhau. Hoa diếp cá mọc thành từng chùm và có màu trắng tinh Theo Đông y thì diếp có có tính lạnh, vị cay có công dụng thanh nhiệt, giải độc, sáng mắt phù hợp để điều trị một số bệnh như: Sốt, ho, “viêm họng”, viêm phế quản, Những dưỡng chất tốt cho sức khỏe có trong rau diếp cá bao gồm: Tinh dầu flavonoid Tinh dầu alkaloid Vitamin C. Vitamin A, B Kali. Protein. Những cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá 1 – Uống nước ép rau diếp cá Công dụng: Sử dụng rau diếp cá tươi là cách thực hiện đơn giản nhất và có khả năng giúp cơ thể hấp thụ được trọn vẹn dưỡng chất của diếp cá một cách tự nhiên nhất. Nhiều chuyên gia cho rằng phương pháp này hoàn toàn phù hợp với người bệnh trong giai đoạn bệnh mới khởi phát. Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm rau diếp cá tươi. Máy xay sinh tố Ray diếp cá đem rửa sạch rồi ngâm cùng nước muối loãng để loại bỏ hết tạp chất và bụi bẩn. Cho rau diếp cá vào máy xay nhuyễn. Lọc bỏ bã lấy lại nước cốt uống 2-3 lần 1 ngày. Uống liên tục 3-5 ngày cho đến khi cơn ho dứt hẳn. 2 – Sử dụng lá diếp ca kết hợp cùng một số vị thuốc Công dụng: Ngoài việc sử dụng lá diếp cá tươi, người bệnh có thể kết hợp lá diếp cá với một số nguyên liệu thiên nhiên tốt cho việc điều bệnh viêm họng như: rẻ quạt, cỏ mần trầu, kinh giới, rau má,… Khi kết hợp những nguyên liệu này với nhau sẽ giúp người bệnh giảm triệu chứng bệnh viêm họng nhanh hơn. Cách thực hiện: Chuẩn bị những nguyên liệu sau đây mối loại một ít Diếp cá Rẻ quạt. Rau má. Cỏ mần trầu. Kinh giới. Tất cả các nguyên liệu trên đem rửa sạch rồi để thật ráo nước. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm vào 2 bát nước lọc. Đun sôi kĩ nhỏ lửa cho đến khi còn lại 1 bát nước. Uống mỗi ngày 1 lần khi hỗn hợp còn ấm. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần để cảm nhận được hiệu quả của vị thuốc. 3 – Chữa viêm họng bằng ra diếp cá và phổi lợn Công dụng: Đây là công thức chữa viêm họng giúp hết ho nhanh, long đờm và giảm đau rát họng rất hiệu quả hơn nữa cách chữa này còn giúp cơ thể bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Cách thực hiện: Chuẩn bị 100 gram rau diếp cá và 30 gram phổi lợn. Rửa sạch rau diếp ca rồi ngâm cùng nước muối loãng 15 phút. Dùng muối hạt bóp phổi lợn sau đó rửa thật sạch lại bằng nước. Trần phổi lợn qua nước sôi sau đó thái thành từng miếng nhỏ. Dùng rau diếp cá và phổi nấu thành canh. Ăn 3 lần 1 ngày khi còn nóng ấm để chữa viêm họng hiệu quả hơn. 4 – Chữa viêm họng bằng lá diếp cá cùng cam thảo Công dụng: Cam thảo có vị thanh ngọt, kiện tỳ, bổ phế thường được sử dụng trong điều trị các bệnh;í về hô hấp trong đó có bệnh viêm họng . Khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này sẽ giúp người bệnh dễ uống hơn nhờ cam thảo có vị ngọt thanh mát. Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm lá diếp cá và một chút cam thảo. Đem rửa sạch các nguyên liệu đã chuẩn bị. Cam thảo đem thái nhỏ. Cho các nguyên liệu vào nồi, thêm 500ml nước sạch. Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp còn lại 200ml. Chia hỗn hợp thành 2 phần và sử dụng trong ngày. Nên làm nóng hỗn hợp trước khi sử dụng là tốt nhất. Kiên trì áp dụng trong 5-7 ngày sẽ thấy triệu chứng bệnh viêm họng được đẩy lùi rõ rệt. 5 – Nước vo gạo và rau diếp cá chữa viêm họng Công dụng: Nước vo gạo có công dụng rất hiệu quả trong việc làm đẹp da tuy nhiên việc nước vo gạo có tác dụng trong việc điều trị viêm họng có lẽ không phải ai cũng biết đến. Do nước vo gạo có chứa một hàm lượng lớn dưỡng chất B1, sắt kèm nhiều khoáng chất có lợi khác cho sức khỏe. Khi kết hợp lá diếp cá cùng nước vo gạo sẽ trở thành một bài thuốc chữa bệnh viêm họng hiệu quả do có công dụng đào thải độc tố, tiêu viêm, làm sạch họng, giảm đau rát cổ họng hiệu quả. Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và 500ml nước vo gạo. ( Lưu ý nên lấy nước vô gạo lần 2 để có nhiều dưỡng chất hơn và không có bụi bẩn). Đem rau diếp cá đi rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó xay nhuyễn. Lọc lấy phần nước cốt và loại bỏ bã. Cho nước vo gạo cùng nước rau diếp cá vào nồi đun sôi kĩ nhỏ lửa trong khoảng 10 phút. Thêm vào đó vài hạt muối. Sử dụng hỗn hợp trong ngày. mỗi ngày uống 2-3 lần để chữa bệnh viêm họng. 6 – Chữa viêm họng bằng rau diếp cá và muối. Công dụng: Muối có công dụng kháng khuẩn mạnh sẽ giúp làm sạch nhanh vùng miệng họng, làm dịu cổ họng, giảm các cơn ho do viêm họng. Kết hợp muối với rau diếp cá giúp bệnh viêm họng thuyên giảm nhanh hơn. Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và một chút muối ăn. Rửa thật sạch rau diếp cá sau đó đem giã nhuyễn rau cùng với muối ăn. Thêm vào đó 100ml nước sôi. Khuấy đều rồi lọc lấy nước cốt. Uống nước này 3 lần mỗi ngày để điều trị bệnh. 7 – Mật ong kết hợp với rau diếp cá chữa bệnh viêm họng Công dụng: Mật ong được ví như một loại kháng sinh tự nhiên do có khả năng kháng khuẩn mạnh giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn. giảm kích ứng vùng cổ họng nhanh chóng. Cách thực hiện: Chuẩn bị một nắm rau diếp cá tươi và một ít mật ong nguyên chất. Xay nhuyễn rau diếp cá sau đó trộn đều cùng 3-4 thìa cafe mật ong. Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút. Trộn đều rồi lọc bỏ bã, lấy nước cốt Uống trực tiếp khi hỗn hợp còn đang ấm, lặp lại mỗi ngày 2 lần. Thực hiện liên tục ít nhất 1 tuần. Đối tượng nào không nên chữa viêm họng bằng rau diếp cá? Tuy rau diếp cá có tính mát và tốt cho sức khỏe tuy nhiên vẫn có một số đuối tượng không nên chữa viêm họng theo phương pháp này bởi có thể vẫn gặp phải nguy hại cho sức khỏe. Phụ nữ mang thai không nên dùng rau diếp cá chữa bệnh viêm họng do tính hàn trong loại rau này có thể gây hại đến thai nhi nếu mẹ bầu lạm dụng nó lúc này sẽ khiến mẹ bầu bị rối loạn tiêu hóa. Những người có cơ thể lạnh hay còn gọi là thể hư hàn, chân tay thường xuyên bị lạnh hoặc hay đau bụng vào sáng sớm không nên dùng rau diếp cá do loại rau này có tính hàn sẽ không tốt khi sử dung cho nhóm đối tượng này. Những người có tiền sử bệnh dị ứng hoặc mẫn cảm với thành phần của rau diếp cá. Lưu ý khi sử dụng rau diếp cá chữa viêm họng Nếu người bệnh bị viêm họng sốt cao có thể giã nát rau diếp cá sau đó đắp trực tiếp vào vùng nách, bẹn, trán và cổ giúp giảm sốt nhanh hiệu quả. Nên bổ sung thêm rau diếp cá trong các bữa ăn hàng ngày cũng là phương pháp điều trị viêm họng tự nhiên và hiệu quả. Khi đang sử dụng rau diếp cá chữa viêm họng người bệnh nên kiêng những thức ăn cay nóng để không làm triệu chứng bệnh viêm họng nặng thêm. Rau diếp cá mang nhiều bụi bẩn do sống trong môi trường ẩm thấp vì vậy cần hết sức lưu ý rửa thật sạch và ngâm nước muối loãng trước khi sử dụng. Cách chữa viêm họng bằng rau diếp xá là liệu pháp điều trị thiên nhiên nên chỉ phù hợp với những người bệnh ở thể nhẹ khi mới khởi phát, không phù hợp điều trị cho người đã bị bệnh ở thể nặng hoặc bị viêm họng mãn tính. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà thời gian điều trị bệnh sẽ khác nhau, nếu áp dụng phương pháp này sau 7 ngày mà triệu chứng không thuyên giảm thì người bệnh cần đi khám bác sĩ để có cách điều trị phù hợp hơn hoặc sử dụng thuốc tây theo đơn của bác sĩ. Trên đây là những cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá đã được viemduonghohap.vn tổng hợp. Mong rằng bạn sẽ áp dụng thành công và chúc bạn nhiều sức khỏe! Chia sẻ0
8 cách chữa viêm họng bằng quả lê hãy áp dụng ngay
Chữa viêm họng bằng quả lê có lẽ hông còn là phương pháp xa lạ với người việt mình do loại quả này không chứa chất béo, hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều nước, giảm đau họng nhanh và tốt cho sức khỏe. Cùng viemduonghohap.vn tìm hiểu những cách chữa viêm họng từ trái lê trong bài viết này Mục lục1. Công dụng của trái lê2. Hướng dẫn cách chữa viêm họng bằng quả lê2.1. Chữa viêm họng bằng nước ép lê2.2. Quả lê kết hợp với ngó sen2.3. Trái lê kết hợp với quả la hán chữa viêm họng2.4. Trái lê + óc chó + gừng tươi và mật ong2.5. Quả lê và hạt sen chữa viêm họng hiệu quả2.6. Chữa viêm họng bằng trái lê + mật ong + củ cải trắng + sữa đặc2.7. Quả lê, táo đỏ và mật ong có công dụng chữa viêm họng hiệu quả2.8. Chữa viêm họng bằng trái lê và mật ong3. Lưu ý khi chữa viêm họng bằng quả lê Công dụng của trái lê Trái lê là một loại quả giòn mang vị chua ngọt thanh mát tự nhiên. Đây là loại quả được rất nhiều người yêu thích. loại quả này chứa nhiều dưỡng chất và mang lại giá trị dinh dưỡng dồi dào đối với sức khỏe con người. Trái lê còn có công dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lí liên quan đến huyết áp, táo bón và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Điều đặc biệt hơn nữa là trái lê có thể điều trị bệnh viêm họng cho mọi độ tuổi kể cả với trẻ em. Theo Đông y thì trái lê có tính hàn, vị ngọt mát, hơi có chút vị chua có tác dụng giúp giảm ho, tiêu đờm, giảng hỏa, giải khát Những dưỡng chất có trong trái lê bao gồm: Vitamin A, B1, B2, C và Vitamin E. Niacin. Acid folic. Photpho. Đồng. Kali. Glucose. Fructose. Chất xơ. Chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó trái lê còn có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh về dạ dày, lợi tiểu, dễ đại tiện. và tốt cho tim mạch. Ngăn ngừa loãng xương, kiểm soát tình trạng đột quỵ,… Hướng dẫn cách chữa viêm họng bằng quả lê Chữa viêm họng bằng nước ép lê Chuẩn bị: Lê tươi : 2 trái. Một chút muối. 1 lọ thủy tinh nhỏ có nắp. Máy ép hoa quả. Cách thực hiện: Lê tươi đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, loại bỏ hạt và thái nhỏ. Cho vào máy ép lấy nước. Loại bỏ phần bã chỉ lấy lại phần nước cốt lê. Thêm muối vào nước cốt lê rồi hòa tan. Ngậm 4-5 thìa cafe nước cốt lê trong miệng rồi nuốt từ từ. Mỗi ngày lặp lại 3-4 lần để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh viêm họng. Quả lê kết hợp với ngó sen Chuẩn bị: Lê tươi: 500 gram. Ngó sen: 500 gram. Cách thực hiện: Lê đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ và loại sạch hết hạt rồi cắt khúc. Ngó sen rửa sạch, gọt vỏ cắt thành từng đoạn. Cho nguyên liệu vào máy ép lấy nước. Dùng nước này uống tháy nước lọc hàng ngày giúp điều trị viêm họng hiệu quả. Trái lê kết hợp với quả la hán chữa viêm họng Chuẩn bị: Lê tươi: 1 quả. La hán: 1 quả Cách thực hiện: Rửa sạch 2 loại quả sau đó cắt thành từng miếng nhỏ. Cho 2 loại quả này vào nồi, thêm 2 bát nước lọc. Đum sôi kĩ nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp còn lại 1 bát nước. Uống khi hỗn hợp còn đang nóng ấm. Áp dụng đều đặn 5-7 ngày sẽ thấy triệu chứng viêm họng thuyên giảm đáng kể. Trái lê + óc chó + gừng tươi và mật ong Chuẩn bị: Trái lê : 2 trái. Vài hạt óc chó. Gừng tươi: 1 củ. Một chút mật ong nguyên chất. Cách thực hiện: Lê tươi đem rửa sạch sau đó bổ làm đôi. Dùng thìa khoét thành 1 lỗ to ở giữa mỗi miếng lê tạo thành một hố hình tròn. óc chó bóc bỏ vỏ rồi nghiền nát. Gừng tươi đem rửa sạch, gọt hết vỏ rồi thái lát. Cho gừng, óc chó, mật ong và một chút nước lọc vào trong lòng trái lê. Đem cho vào lò nướng trong khoảng 20 phút. Sau đó sử dụng khi còn nóng, uống hết phần nước bên trong và có thể ăn cả phần lê Áp dụng đều đặn mỗi ngày 1-2 lần người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Quả lê và hạt sen chữa viêm họng hiệu quả Chuẩn bị: Lê: 1 trái. Hạt sen tươi: 100 gram. Đường phèn: 20 gram Cách thực hiện: Lê rửa thật sạch, gọt hết vỏ và cắt khúc nhỏ. Hạt sen rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước. Đun sôi khoảng 500ml nước sau đó thêm hạt sen, lê và đường phèn vào đun cho đến khi chín nhừ. Nên sử dụng khi hỗn hợp còn ấm. mỗi ngày dùng 1 lần. Chữa viêm họng bằng trái lê + mật ong + củ cải trắng + sữa đặc Chuẩn bị: Lê tươi: 1 kg. Củ cái trắng: 1 kg. Gừng tươi: 300 gram. Mật ong: 300ml Sữa đặc: 300ml Cách thực hiện: Đem lê, gừng tươi và củ cải đi rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi cho vào máy ép lấy nước cốt. Cho nước cốt lê và củ cải trắng vừa chuẩn bị vào nồi đun sôi nhỏ lửa. Tiếp đó cho nước cốt gừng, sữa đặc và mật ong vào đun tiếp sau đó khuấy đều và tắt bếp. Khi hỗn hợp nguội cho vào lọ thủy tinh đậy kín nắp rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi lần ngậm 3-4 thìa cafe hỗn hợp này trong miệng rồi nuốt từ từ , lặp lại 3-4 lần trong 1 ngày, sau khoảng 1 tuần sẽ thấy triệu chứng viêm họng giảm hẳn. Lưu ý nên làm ấm hỗn hợp trước khi dùng là tốt nhất. Quả lê, táo đỏ và mật ong có công dụng chữa viêm họng hiệu quả Chuẩn bị: Lê tươi: 1 trái Táo đỏ : 3 quả. Một chút hạt kỳ tử. Muối và mật ong. Cách thực hiện: Lê đem rửa thật sạch rồi cắt làm đôi. Khoét 1 lỗ tròn ở giữa 2 nửa miếng lê. Phần ruột khoét được đem đi ép lấy nước cốt. Táo đỏ và kỳ tử đem đi rửa sạch rồi ngâm với nước ấm trong 15 phút sau đó vớt ra để thật ráo nước. Cho táo đỏ, kỳ tử và 3 thìa cafe mật ong và một chút muối vào lòng trái lê. Thêm phần nước ép lê vào. Đem đun cách thủy với lửa nhỏ trong khoảng 15 phút cho đến khi trái lê chín thì tắt bếp. Nên ăn ngay khi còn đang nóng ấm để điều trị viêm họng hiệu quả hơn. Chữa viêm họng bằng trái lê và mật ong Chuẩn bị: Lê tươi: 2 kg Mật ong 300ml 1 lọ thủy tinh có nắp Cách thực hiện: Lê đem rửa sạch,gọt vỏ và loại bỏ hạt bên trong. Cho lê vào một chiếc nồi, thêm một lượng nước vừa đủ rồi ninh cho đến khi lê chín nhừ. Vớt lê ra và nghiền nhuyễn sau đó trộn đều cùng mật ong để tạo thành một hỗn hợp đặc sệt. Cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp sau đó bảo quản trong ngắn mát tủ lạnh. Mỗi ngày sử dụng 2-3 thìa hỗn hợp lê mật ong để điều trị viêm họng, nên làm nóng hỗn hợp trước khi sử dụng để tăng hiệu quả điều trị.. Lưu ý khi chữa viêm họng bằng quả lê Tuy lê là một loại trái cây tốt cho sức khỏe và có giá trị dinh dưỡng cao tuy nhiên khi sử dụng trái lê để chữa bệnh viêm họng người bệnh vẫn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây: Những người có tiền sử bệnh đau dạ dày hoặc hay bị lạnh bụng không nên sử dụng lê chữa bệnh viêm họng. Lê có công dụng lợi tiểu vì chứa rất nhiều nước vì vậy không nên sử dụng lê trước khi đi ngủ để tránh tình trạng mất ngủ do đi tiểu đêm nhiều lần. Không sử dụng chung trái lê với cua vì đây là 2 loại thực phẩm kị nhau nên nếu dùng chung sẽ dễ bị tiêu chảy hoặc có thể là táo bón do rối loạn tiêu hóa. Những người bị ho có đờm không nên sử dụng lê để chữa bệnh viêm họng vì trong lê chứa nhiều đường sẽ khiến đờm bị đặc quánh lại và khó tiêu biến. Lúc này tình trạng bệnh sẽ trở nên nặng hơn. Bên cạnh đó người bệnh cũng cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh. Tìm hiểu kĩ viêm họng nên ăn gì kiêng gì để mau chóng khỏi bệnh. Trên đây viemduonghohap.vn đã tổng hợp những cách chữa viêm họng bằng quả lê. Hy vọng bạn sẽ áp dụng thành công. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp chữa bệnh viêm họng theo tự nhiên vì vậy chỉ phù hợp với những người mới chớm bị bệnh ở thể nhẹ. nếu áp dụng sau 5-7 ngày triệu chứng không thuyên giảm người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và có phương pháp điều trị phù hợp hơn. Tránh chủ quan để bệnh kéo dài có thể gây ra những biến chứng nguy hại cho sức khỏe. Chia sẻ0