Có đờm

Ăn gì để tiêu đờm hết ho là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm và đi tìm câu trả lời do những triệu chứng khó chịu mà cơn ho có đờm mang lại cho người bệnh như: Sưng họng nuốt đau, sốt, người mệt lả kèm theo dịch đờm tiết nhiều khiến người bệnh thực sự rất mệt mỏi vì phải khạc nhổ liên tục. Đừng quá lo lắng, câu trả lời cho bạn có trong bài viết dưới đây. Hãy áp dụng ngay để đẩy lùi nhanh triệu chứng ho có đờm này nhé. Mục lụcĂn gì để tiêu đờm hết ho bạn nên biết1. Các loại rau luộc – Đặc biệt là củ cải trắng luộc2. Cháo cà rốt thịt bò3. Cháo – Soup gà4. Ăn cháo quả la hán5. Canh bầu nấu ngao6. Canh cải xong nấu lá húng chanhTrái cây nên ăn để tiêu đờm hết ho1. Trái lê tươi2. Trái khế3. Dâu tây4. BưởiTiêu đờm, giảm ho nhanh chóng, an toàn với Heviho Ăn gì để tiêu đờm hết ho bạn nên biết Những cơn ho thường đem đến cho người bệnh cảm giác khó chịu kèm theo đau rát cổ họng, khó nuốt, nuốt vướng, nhiều đờm ứ đọng ở cổ họng khiến người bệnh không có cảm giác muốn ăn hoặc ăn không ngon miệng. Để giảm nhanh tình trạng này ngoài việc uống thuốc theo đơn của bác sĩ người bệnh nên kết hợp với những món ăn dưới đây giúp vùng cổ họng được làm dịu nhanh chóng và dịch đờm được tống ra khỏi cổ họng hiệu quả hơn. 1. Các loại rau luộc – Đặc biệt là củ cải trắng luộc Công dụng: Các món luộc rất thanh mát và giúp làm dịu cổ họng nhanh chóng bên cạnh đó món củ cải trắng luộc là một bài thuốc trị ho dân gian hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua do cách chế biến đơn giản lại nhanh khỏi bệnh. Cách thực hiện: Chuẩn bị lượng củ cải vừa đủ dùng đem gọt hết vỏ rồi rửa thật sạch sau đó cắt khúc vừa miệng và cho vào nồi luộc cho đến khi chín, có thể thêm vào một chút muối trong quá trình luộc vừa giúp món luộc ngon hơn lại tăng cao hiệu quả trị ho tiêu đờm. Ăn cả cái và nước. Đều đặn ăn mỗi ngày vừa giúp thanh nhiệt vừa tốt cho người bệnh đang bị ho. 2. Cháo cà rốt thịt bò Công dụng: Cà rốt có công dụng chữa ho, làm loãng và đẩy dịch nhầy đờm ra ngoài một cách nhanh chóng. Kết hợp cà rốt cùng thịt bò nấu cháo vừa giúp người bệnh khỏi ho nhanh vừa tăng thêm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Cách thực hiện: Cà rốt đem gọt vỏ, rửa sạch rồi thái hạt lựu. Thịt bò rửa sach rồi xay ra (Vì đang bị ho nên có thể xay nhuyễn thịt cũng là một cách không gây ngứa rát cổ họng trong quá trình nhai nuốt). Dùng 1 nắm gạo nấu cháo cho đến khi chín thì đem bỏ cà rốt và thịt bò vào nồi cháo ninh chung. (Trước khi cho thịt bò nên khuấy đều thịt với nước lạnh để thịt không bị vón cục rồi mới cho vào đun cùng nồi cháo nóng). Ninh đến khi chín nhừ thì thêm gia vị vừa ăn và dùng ngay khi cháo còn nóng ấm để tác dụng trị ho tiêu đờm hiệu quả hơn. 3. Cháo – Soup gà Công dụng: Đây là một món ăn không những bổ dưỡng mà còn là một bài thuốc trị ho tiêu đờm, chữa bệnh đau họng cực hiệu quả và phù hợp với mọi đối tượng. Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng món này nhiều hơn khi đang bị ho có đờm do đây là món ăn có khả năng dưỡng ấm đường hô hấp và tiêu đờm nhanh chóng, giảm sự khó chịu và khô rát ở vùng cổ họng. Cách thực hiện: Chuẩn bị lượng thịt gà vừa đủ dùng. 1 chút nấm hương và 1 nắm gạo để nấu cháo cùng gia vị, hành mùi. Thịt gà rửa sạch rồi đem luộc chín sau đó thái mỏng hoặc xé phay hoặc có thể băm nhỏ. Lấy nước dùng vừa luộc gà để nấu cháo, Sau khi nấu chín cháo cho nấm hương đã rửa sạch vào kèm theo thịt gà và gia vị vừa miệng. múc cháo ra bát sau đó thêm hành, mùi và hạt tiêu rồi thưởng thức ngay để đẩy lùi những cơn ho và tiêu đờm nhanh chóng. 4. Ăn cháo quả la hán Công dụng: Quả la hán có tác dụng rất tốt trong việc trị ho, tiêu đờm và đặc biệt có thể trị bệnh viêm họng mãn tính rất tốt. Cách thực hiện: Quả la hán đem rửa sạch rồi bỏ vỏ, bỏ ruột, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho vào nồi cháo đã được nấu chín đun cho sôi thật kĩ thì có thể sử dụng được. Nên ăn khi cháo còn nóng để có công dụng tốt. 5. Canh bầu nấu ngao Công dụng: Khi đang bị ho có đờm thì những món canh có tính mát luôn được khuyên dùng để làm dịu vùng cổ họng và tan đờm nhanh chóng. Ngao và bầu đều là những loại thực phẩm có tính mát nên sẽ rất tốt cho cơ thể người bệnh vào lúc này. Cách thực hiện: Bầu đem gọt vỏ, rửa sạch và thái miếng vừa ăn ( lưu ý không loại bỏ phần ruột như món canh thông thường vì ruột bầu có khả năng trị ho tiêu đờm rất tốt). Ngao rửa sạch đem luộc sơ cho mở miệng rồi lọc lấy phần thịt và nấu canh cùng với bầu như những món canh khác. nêm gia vì vừa ăn và thêm vào đó một chút gừng tươi giã nát và thưởng thức khi còn nóng. Dùng thường xuyên để những cơn ho nhanh chóng chấm dứt. 6. Canh cải xong nấu lá húng chanh Công dụng: Đây cũng là món canh có tính mát và giúp trị ho tiêu đờm hiệu quả. Người bệnh nên dùng thường xuyên để đẩy lùi triệu chứng ho có đờm nhanh chóng. Cách thực hiện: Rau cải cúc và húng chanh đem rửa sạch và thái thành từng đoạn vừa miệng. Đun sôi lượng nước cần dùng rồi cho 2 loại lá này vào nấu thành canh, thêm gia vị vừa miệng dùng hàng ngày là tốt nhất. ☛ Có thể bạn muốn đọc: Một số bài thuốc trị ho hiệu quả trong dân gian Trái cây nên ăn để tiêu đờm hết ho 1. Trái lê tươi Trái lê có vị ngọt, tính hàn và có vị hơi chua một chút. Trái này có tác dụng thanh nhiệt, trị viêm họng, hạ sốt, bổ phế, tiêu đờm và hết ho nhanh chóng. Người bệnh có thể ăn trực tiếp trái lê tươi mỗi ngày sau khi đã được ngâm rửa thật cẩn thận rồi gọt vỏ, bỏ, lõi và thưởng thức như một loại hoa quả giải nhiệt vì mùi vị của trái lê này rất thơm ngon. Hoặc chuẩn bị 1 trái lê đem rửa sạch rồi thái hạt lựu, sau đó trộn cùng với đường phèn và hấp cách thủy khoảng 20 phút là có thể sử dụng được. Mỗi ngày ăn từ 2-3 lần để tiêu đờm hết ho nhanh chóng 2. Trái khế Theo đông y thì trái khế có vị chua, hơi chát, không độc, tình bình. Công dụng của trái khế tươi là giúp cơ thể giải độc, thanh nhiệt và chữa lành vết thương rất hiệu quả. Bỏi thế trái khế thường được bào chế làm thuốc trị ho, long đờm và làm dịu vùng niêm mạc họng nhanh hóng Khế đem rửa sach rồi thái lát mỏng. Ăn kèm cùng với một chút muối. Mỗi khi ăn nên ngậm lát khế kèm theo muối này trong miệng lâu một chút để vị chua của khế và vị mặn của muối giúp trị bệnh hiệu quả hơn sau đó nhai nuốt từ từ. Mỗi ngày lặp lại 3-4 lần. 3. Dâu tây Dâu tây có khả năng làm dịu, hết ho nhanh và giúp cổ họng giảm khô rát, ngứa họng hiệu quả. Loại trái cây này còn giúp cơ thể bổ sung một lượng lớn Vitamin C cần thiết mỗi ngày. Người bệnh hãy ăn trái dâu tây tươi mỗi ngày hoặc cho vào máy ép lấy nước để uống giúp tiêu đờm hết ho nhanh chóng. 4. Bưởi Trong trái bưởi có chứa hoạt chất mang tên axit salicylic nên có khả năng kháng khuẩn rất tốt. Vậy nên khi ăn bưởi sẽ giúp vùng cổ họng của người bệnh được làm dịu nhanh chóng từ đó những cơn ho có đờm nhanh chóng tiêu biến. Người bệnh hãy chăm chỉ ăn bưởi mỗi ngày vừa giúp trị bệnh vừa tốt cho cơ thể do được bổ sung thêm nhiều Vitamin C. Tiêu đờm, giảm ho nhanh chóng, an toàn với Heviho Cùng với việc ăn các loại thực phẩm kể trên thì người bệnh nên kết hợp với sử dụng sản phẩm Heviho giúp xử lý triệt để căn nguyên gây ra tình trạng ho, đờm, cụ thể là các bệnh viêm đường hô hấp. Bộ đôi Viên uống Heviho và Siro Heviho được đánh giá mang lại hiệu quả vượt trội trong việc giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, đờm, vướng cộm cổ họng… bởi các lý do sau: 1. Chứa S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành giúp ngăn ngừa tận gốc phản ứng viêm, chống nhiễm khuẩn hầu họng cực tốt. Hoạt chất S3-Elebosin này đã được chứng minh có khả năng ức chế trên 50% thể tích khối viêm trong 24h đầu. Tác dụng này gần như chất chống viêm dùng phổ biến trong tân dược. Biểu đồ so sánh hiệu quả giảm viêm của S3 – Elebosin và Indomethacin – chất kháng viêm tân dược (Thể tích khối viêm càng nhỏ, cho thấy hiệu quả kháng viêm càng cao) 2. Kết hợp với các loại thảo dược quý khác như Xạ can, Xuyên bối mẫu, Cát cánh, Mạch môn, Cam thảo… mang lại hiệu quả tối ưu trong việc tiêu diệt vi khuẩn, virus gây hại, giảm ho đờm, làm sạch họng, phục hồi các tổn thương niêm mạc họng, ngăn tái phát hiệu quả. 3. Thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, an toàn, lành tính, mang lại 4 tác động toàn diện: kháng viêm – kháng khuẩn – giảm ho – long đờm. Từ đó đánh bay các triệu chứng khó chịu mà viêm đường hô hấp gây ra một cách nhanh chóng. Đặc biệt, để đáp ứng cho mọi đối tượng, Heviho được bào chế dưới 2 dạng là viên uống tiện dụng dành cho người lớn và siro vị dưa gang thơm ngon dễ nuốt cho trẻ em từ 6 tháng tuổi. Sản phẩm được nhiều bác sĩ, chuyên gia tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, Tai mũi họng TW, bệnh viện 103,… đánh giá cao, tin tưởng giới thiệu cho người bệnh. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc gần nhất có bán Heviho chính hãng BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho chính hãng về tận nhà (giao hàng, thu tiền tại nhà) Nếu các bạn quan tâm đến sản phẩm Heviho hay còn bất cứ thắc mắc nào về các bệnh đường hô hấp, có thể gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các chuyên gia hỗ trợ,giải đáp tận tình nhé. Chia sẻ16

Bạn bị khô rát họng có đờm chớ coi thường vì đây là biểu hiện đầu tiên của bệnh viêm họng, nên được điều trị bệnh dứt điểm, nếu không bệnh sẽ gây nên nhiều triệu chứng khó chịu khác. Khô rát họng, khô họng có đờm ngậm gì cho dễ chịu? Đây là câu hỏi nhiều người mắc triệu chứng này quan tâm. Để giải đáp thắc mắc này bạn có thể áp dụng những cách dưới đây. Nội dung chính trong bàiBiểu hiện khi bị đau rát cổ họng có đờmTác nhân làm tăng tình trạng đau rát cổ họng nên tránhKhô rát họng có đờm ngậm gì cho dễ chịu?MuốiGừng mật ongCam thảoChanh tươiTỏi tươiKẹo bạc hàMột số phương pháp đề phòng và điều trị kèm theoHeviho giải pháp cho người bị khô rát họng có đờm Biểu hiện khi bị đau rát cổ họng có đờm Cổ họng sưng, khô, đau rát Vướng víu và đau khi nhai nuốt Liên tục bị buồn nôn Sốt nhẹ Ho có đờm Cảm giác ù tai Kèm theo sổ mũi ☛ Tìm hiểu thêm: Triệu chứng đau rát cổ họng cảnh báo điều gì? Tác nhân làm tăng tình trạng đau rát cổ họng nên tránh Mặc không đủ ấm vào mùa lạnh đặc biệt là vùng cổ họng không được giữ kín. Sử dụng chất kích thích có hại như: Rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có gas. Ăn nhiều thực phẩm khô cứng, chứa nhiều dầu mỡ và quá ngọt. Sử dụng quá nhiều thực phẩm để lạnh. Lạm dụng thuốc kháng sinh, tự ý mua thuốc về uống không có chỉ định của bác sĩ. Làm việc trong môi trường ô nhiễm và phải hít quá nhiều khói và bụi bẩn. Có những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày và vấn đề vệ sinh răng miệng chưa được chú trọng. Khô rát họng có đờm ngậm gì cho dễ chịu? Muối Muối có khả năng sát khuẩn, làm sạch vùng họng, giúp tiêu viêm, long đờm rất tốt nên ngay khi có hiện tượng khô rát họng người bệnh nên súc miệng cùng nước muối loãng sau đó ngậm một chút muối hạt sâu trong cổ họng cho muối tan hết rồi ngấm vào vùng niêm mạc họng để điều trị khô rát họng hiệu quả, Mỗi ngày lặp lại 3-4 lần. Gừng mật ong Gừng có tính ấm, còn mật ong rất tốt cho sức khỏe và có công dụng làm sạch vùng niêm mạc họng giúp làm lành nhanh những tổn thương do hiện tượng khô rát họng gây ra, Kết hợp 2 nguyên liệu này giúp trị bệnh khô rát họng có đờm nhanh hơn. Chuẩn bị một củ gừng tươi đem rửa sạch rồi gọt vỏ sau đó thái sợi nhỏ rồi ngâm cùng với mật ong nguyên chất sau khoảng 2 giờ có thể sử dụng được. Mỗi ngày ngậm 1-2 lần mỗi lần 1 thìa cafe hỗn hợp trong miệng giúp giảm nhanh triệu chứng khô rát họng. ➤ Có thể bạn quan tâm: Những cách chữa viêm đau họng bằng mật ong Cam thảo Cam thảo là một vị thuốc bắc có vị ngọt thanh có khả năng làm lành nhanh những tổn thương trong vùng niêm mạc họng rất tốt. Ngậm 1 miếng cam thảo trong miệng để tinh chất cam thảo ngấm đều vào vùng niêm mạc họng giúp đẩy lùi bệnh đau rát rọng có đờm rất nhanh chóng. Chanh tươi Chanh tươi có khả năng làm dịu vùng cổ họng bị đau rát do có khả năng làm sạch sâu vùng họng đang bị khô rát kèm theo đờm do chứa axit citric và vitamin C . Ngậm 1 lát chanh tươi đã được thái mỏng trong miệng chừng 10 phút, có thể kèm theo vài hạt muối là cách xoa dịu cổ họng nhanh chóng. Hãy lặp lại mỗi ngày từ 2-3 lần để có hiệu quả tốt nhất. Tỏi tươi Việc mỗi ngày ngậm và nhai 2 tép tỏi sống không những tốt cho người bệnh đau rát cổ họng có đờm mà còn rất tốt cho sức khỏe do tỏi có tính ấm và chứa hoặt chất mang tên alicin được ví như một loại kháng sinh tự nhiên rất tốt cho cơ thể, giúp phòng ngừa cảm cúm, làm ấm cơ thể. Mỗi ngày ngậm 2 tép tỏi tươi trong miệng khoảng 15 phút cho đến khi thấy nóng ấm vùng miệng họng thì nhai nuốt từ từ để tinh chất ngấm sâu hơn giúp hiện tượng khô rát họng nhanh chóng biến mất. ➤ Tham khảo : Cách làm dịu cổ họng với tỏi Kẹo bạc hà Kẹo bạc hà có tính the mát cũng có thể được xem như một giải pháp tạm thời khi hiện tượng khô rát họng mới chớm. Mỗi ngày ngậm 2-3 viên kẹo bạc hà giúp thông mũi, dịu họng cũng là biện pháp nên sử dụng tuy nhiên kẹo bạc hà không có tác dụng tiêu đờm. Một số phương pháp đề phòng và điều trị kèm theo Bên cạnh đó người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp phòng bệnh và điều trị song song giúp bệnh đau rát cổ họng có đờm có thể nhanh chóng thuyên giảm như: Uống nhiều nước mỗi ngày. Nên sử dụng nước ấm. Súc miệng với nước muối ấm thường xuyên hàng ngày. Giữ ấm vùng cổ họng và lòng bàn chân đặc biệt là vào mùa đông. Có thể thoa một chút dầu chàm vào cổ và 2 lòng bàn chân. Uống thêm trà ấm kèm theo mật ong và chanh hoặc gừng vào mỗi sáng giúp vùng niêm mạc họng được làm lành nhanh hơn. Nếu bạn bị mất ngủ thì không nên dùng trà vào buổi tối. Ăn những loại đồ ăn mềm và dễ nuốt như cháo, súp. Tránh đồ ăn khô, cứng, nhiều dầu mỡ hoặc nhiều đường. Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể được thư giãn thoải mái nhất. Mỗi ngày uống thêm 1-2 ly nước cam, chanh hoặc nước bưởi để tăng cường vitamin C giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vệ sinh răng miệng cẩn thận bằng việc đáng răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Nếu có thời gian nên đánh răng ngay sau các bữa ăn hàng ngày. Khi tắm nên dùng nước nóng hơn bình thường để cơ thể và vùng họng không bị nhiễm lạnh kèm theo đó nên hít sâu hơi nóng bốc lên trong quá trình tắm như một cách xông hơi thêm cho vùng mũi họng. Tuyệt đối không sử dụng chung vật dụng cá nhân để đảm bảo vệ sinh và tránh lây nhiễm cho người khác khi bạn đang bị bệnh về vùng mũi họng. Rửa tay sạch sẽ với xà phòng trước và sau khi ăn đặc biệt là sau khi bạn đi vệ sinh. Rửa mũi thường xuyên với nước muối loãng để làm sạch đồng thời ngăn không cho vi khuẩn từ vùng họng có cơ hội tấn công lên. Tự xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống phù hợp và đầy đủ chất dinh dưỡng để có một cơ thể khỏe mạnh. Tập thể dục thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe cho bản thân. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng giúp người bệnh không bị khô rát vùng mũi họng do không khí quá khô, kèm theo việc trồng thêm cây xanh trong nhà để thanh lọc không khí cho không gian sống của bạn luôn sạch sẽ. Vệ sinh chăn, ga, gối đệm thường xuyên tránh việc người bệnh phải hít nhiều bụi bẩn và ẩm mốc bám trên chăn gối. Thường xuyên đeo khẩu trang khi ra đường tránh hít nhiều khói và bụi bẩn. Nếu bệnh trở nặng hơn hoặc áp dụng các loại nguyên liệu ngậm mà không khỏi bạn nên đi khám bác sĩ để có lời khuyên điều trị tốt nhất và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ. ➤ Xem thêm: Cách chữa đau họng hết ho tại nhà bạn nên biết Heviho giải pháp cho người bị khô rát họng có đờm Với xã hội hiện đại có lẽ không phải ai cũng có thời gian chuẩn bị cho mình những phương pháp điều trị viêm họng tại nhà và sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất. Vậy nên, với việc nghiên cứu chiết xuất thành công hoạt chất S3 – Elesobin từ Sâm đại hành của viện INPC – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam – Hoạt chất được cấp bằng sáng chế về khả năng chống viêm đã ứng dụng trong sản phẩm Heviho. Các thành phần của Heviho bao gồm: Sâm đại hành, cát cánh, xạ can, mạch môn, xuyên bối, cam thảo hoàn toàn là các thảo dược tự nhiên chính vì vậy rất an toàn với người bệnh. Không chỉ giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng mà còn có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus. Từ đó giảm nhanh các triệu chứng viêm đường hô hấp, tạo điều kiện cho việc tái tạo niêm mạc họng. Sản phẩm phù hợp sử dụng với người bị viêm họng cấp, viêm họng mạn tính, viêm amidan, viêm V.A, viêm thanh quản, viêm phế quản cấp và mạn tính hoặc những người thường xuyên bị đau rát họng, ngứa họng, ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ mà vẫn mang lại hiệu quả nhanh chóng sau 3 – 5 ngày sử dụng. BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY Viêm họng là một bệnh lý thường xuyên tái phát vì vậy cần được tư vấn kỹ lưỡng tránh tình trạng tái phát.  Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé. Chia sẻ16

Khác với các triệu chứng ho thông thường, ho có đờm do viêm họng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm hơn. Nếu ho có đờm kéo dài lâu ngày có thể gây tắc ứ đường thở, hệ lụy tới nhiều bệnh về đường hô hấp khác, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. ➤ Bạn có muốn đọc: Viêm họng là bệnh gì Ho có đờm do viêm họng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt của bệnh nhân Nội dung chính trong bàiMàu của đờm khi ho nói lên tình trạng viêm họngMàu trắng đụcMàu vàng hoặc xanhMàu hồng hoặc đỏMàu nâu hoặc đenCách giảm ho có đờm do viêm họngDùng thuốcLiệu pháp tự nhiênHeviho  – giảm nhanh tình trạng ho có đờm Màu của đờm khi ho nói lên tình trạng viêm họng Ho không phải là bệnh mà là một trong các triệu chứng của bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm xoang, viêm phổi,… Ho là một phản xạ tự nhiên, có lợi cho cơ thể. Nó giúp loại bỏ các chất bài tiết, bụi bẩn, chất gây kích ứng, dị vật ra khỏi cổ họng, có tác dụng làm sạch phổi, tiêu đờm. Ho có đờm xảy ra khi trong đường thở có chất xuất tiết sinh ra, quyện lẫn tạp chất. Những người vị viêm họng thường ho có đờm nhiều vào ban đêm hoặc sáng thức dậy khạc ra đờm. Tùy vào từng thời điểm của bệnh mà đờm nhầy có số lượng, màu sắc, mùi vị, kết cấu đặc hay loãng khác nhau. Màu trắng đục Nếu đờm có màu trắng đục có nghĩa là các mô trong mũi bị sưng,chất dịch nhầy trong khoang họng không thể di chuyển qua đường mũi ra ngoài như thường. Lâu dần, tích tụ lại trở nên đặc quánh thành các mảng vẩn đục màu trắng.Thông thường những người mắc các bệnh về viêm đường hô hấp như viêm họng trong giai đoạn đầu, khi mới chớm bị viêm nhiễm thì đờm có màu trắng ngà. Màu vàng hoặc xanh Nếu nguyên nhân gây viêm họng là virus hoặc vi khuẩn thì hệ miễn dịch của cơ thể sẽ huy động các bạch cầu tấn công lại. Tế bào bạch cầu chứa protein có màu xanh, quyện lẫn với các tạp chất tạo nên dịch đờm màu xanh. Ở những người thường xuyên hút thuốc đờm có màu xanh đậm, đặc quánh lại kết thành mảng lớn. Nếu đờm có mùi hôi thì đồng nghĩa với việc trong khoang họng của bạn đã xuất hiện mủ ( thường gặp khi viêm họng chuyển sang dạng mãn tính viêm họng hạt). Màu hồng hoặc đỏ Đờm có màu hồng và đỏ chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh đang ở tình trạng nghiêm trọng. Xảy ra xuất huyết trong họng khi bạn hoặc có thể bệnh đã biến chứng sang phù phổi cấp, nhiễm trùng phổi. Nếu hiện tượng ho ra đờm có máu kèo dài, bạn nên nhanh chóng đến bệnh viện để được bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời. Màu nâu hoặc đen Những người thường xuyên hút thuốc lá, tiếp xúc nhiều với khói bụi khi bị viêm họng thường ho có đờm màu nâu hoặc đen. Màu nâu của đờm là do máu khô tích tụ trong mũi, hoặc do môi trường bị ô nhiễm. Màu đen là do nấm hoặc viêm họng biến chứng sang viêm phổi. ➤ Có thể bạn muốn đọc: “Phân biệt các dạng viêm họng” Cách giảm ho có đờm do viêm họng Màu sắc của đờm càng đậm, càng đặc quánh, có mùi thì mức độ nghiêm trọng của bệnh càng cao. Vì vậy, ngay trong giai đoạn đầu của ho có đờm, bạn nên có phương pháp chữa trị sớm và phù hợp. Dưới đây là một vài cách chữa trị ho có đờm bạn nên tham khảo: Những phương pháp điều trị ho có đờm do viêm họng Dùng thuốc Thuốc giảm ho: có tác dụng làm giảm kích thích họng, hạn chế các cơn ho. Làm dịu lớp niêm mạc bị viêm nhiễm. Các loại thuốc thường dùng như codein, pholcodin, dextromethorphan. Trong đó pholcodin và codein có tác dụng gây nghiện, giảm đau và ức chế nhẹ trung tâm hô hấp, dextromethorphan không gây nghiện, không có tác dụng giảm đau. Nên trẻ em, người bị hen suyễn, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không được dùng codein có thể gây ức chế hô hấp. Thuốc long đờm: có tác dụng làm loãng đờm, tiêu dịch nhày, giảm độ nhớt, đặc quánh của đờm, giúp cho đờm dễ dàng di chuyển ra ngoài. Thuốc chống viêm, tiêu đờm: giảm viêm nhiễm, sưng đau do viêm họng gây ra. Hạn chế kích ứng vùng họng, giảm ho, tiêu đờm. ➤ Chi tiết hơn với bài: Các loại thuốc chữa viêm họng Liệu pháp tự nhiên Để giúp cho quá trình loại bỏ đờm khi ho do viêm họng đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên: Làm ẩm không khí: Thời tiết hanh khô, độ ẩm thấp khiến cổ họng của bạn bị khô rát, gây kích ứng là nguyên nhân dẫn đến viêm họng. Việc làm ẩm không khí bằng máy phun sương, máy làm ẩm không khí giúp giảm ho có đờm, độ ẩm tăng giúp đờm trong họng loãng ra, ít quánh đặc, hạn chế hiện tượng tắc nghẽn đường thở. Uống đủ nước: Mỗi ngày bạn nên cung cấp đủ lượng nước cơ thể cần ( tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày) giúp làm dịu nóng rát cổ họng khi bị viêm nhiễm. Đồng thời nước cũng có công dụng làm mền, lỏng chất dịch đờm khiến chúng dễ dàng thoát ra ngoài qua đường miệng mũi. Thực phẩm: Khi bị ho có đờm do viêm họng, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống. Không sử dụng các món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ làm tăng tiết dịch ở khoang miệng. Tích cực bổ sung nhiều loại thực phẩm tốt cho đường hô hấp như mật ong, chanh, quất, tỏi,…các loại vitamin, khoáng chất để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Vệ sinh sạch sẽ: đặc biệt là vệ sinh khoang miệng phải đảm bảo luôn sạch sẽ, ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm nặng hơn, bệnh lâu khỏi dễ chuyển sang dạng mãn tính khó điều trị. Thực hiện súc miệng bằng nước muối loãng 3 lần trong ngày, sau khi ăn. Dùng tinh dầu: một số loại tinh dầu như khuynh diệp, bạc hà, bạch đàn,… để xong giúp giảm ho, giảm đờm, thông mũi, điều hòa không khí. ➤ Bài hữu ích: Chữa ho có đờm với chanh và muối Heviho  – giảm nhanh tình trạng ho có đờm Bên cạnh những cách chữa ho có đờm trên thì hiện nay việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe đang là xu hướng được nhiều người tin dùng. Heviho là một trong những giải pháp đã được nhiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Với các thành phần từ thảo dược tự nhiên như Sâm đại hành, Xạ can, Xuyên bối mẫu, Cát cánh, Mạch môn an toàn cho sức khỏe, không có tác dụng phụ như thuốc kháng sinh. Heviho là giải pháp giảm ho có đờm an toàn được nhiều người lựa chọn Hoạt chất S3-ELEBOSIN chiết xuất từ Sâm đại hành được cấp bằng sáng chế về khả năng chống viêm, kháng khuẩn có tác dụng ức chế trên 50% thể tích khối viêm. Đây là nghiên cứu đầu tiên tìm ra ra tác dụng và ứng dụng Sâm đại hành trong việc chống viêm, kháng khuẩn, sử dụng trong điều trị viêm đường hô hấp. (Chi tiết về sâm đại hành qua bài viết: Sâm đại hành hướng đi mới trong viêm đường hô hấp) Xạ can có thành phần chính là các flavonoids, isoflavonoids, titerpenoids, dịch chiết từ phần thân rễ của cây có tác dụng chống viêm mạnh dùng trong điều trị các bệnh lý về đường hô hấp. Xạ can chống viêm, giảm đau rất mạnh (tác dụng chống viêm tương tự Indomethacine), có tác dụng ức chế sự phát triển của nhiều chủng vi sinh vật gây bệnh đường hô hấp và nhiều chủng vi nấm, giảm ho, giảm đờm. (Chi tiết với bài viết: Đánh bay viêm họng với cây Xạ can) Bên cạnh đó, Cát cánh có công dụng tiêu đờm; Xuyên bối mẫu giúp long đờm, chống viêm, chống phù nề; Mạch môn làm giảm kích thích đường hô hấp. Sản phẩm Heviho vừa giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng, vừa có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, là giải pháp thế hệ mới cho viêm đường hô hấp. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán chính hãng viên uống Heviho và siro Heviho CLICK VÀO ĐÂY để được giao tận nhà Siro Heviho hoặc BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu do ho, đờm và viêm họng nhé. Chia sẻ0

Viêm họng kèm theo ho, có đờm là bệnh phổ biến, có thể thấy ở mọi đối tượng, mọi lứa tuổi. Đặc biệt trong điều kiện giao mùa như hiện nay, số người nhiễm viêm họng tăng cao. Hầu hết mọi người khi mắc bệnh đều có triệu chứng ho có đờm, gây nhiều phiền toái. Vậy cách chữa ho viêm họng có đờm như thế nào đạt hiệu quả? ➤ Bạn có muốn đọc: Viêm họng là bệnh gì? Trong bài viết ngày hôm nay, sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về một trong vô vàn cách chữa ho có đờm do viêm họng bằng chanh và muối. Chanh và muối có công dụng trị ho Trong vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng làm mát dịu cổ họng, chứa nhiều vitamin C, kali, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng. Hơn nữa chanh kết hợp với muối có vị mặn, tính sát khuẩn cao, ngăn chặn sự xâm nhập và phát triển của vi khuẩn làm giảm các triệu chứng ho khan, ho có đờm, ngứa rát cổ họng ngay lập tức. Nước chanh muối cung cấp đủ các loại muối kháng giúp cơ thể nhanh chóng được phục hồi. Bạn có thể ngậm hoặc dùng với nước ấm. Ngoài ra, chanh còn một số công dụng khác như: Chanh chứa kali giúp điều hòa huyết áp, chống trầm cảm, loại bỏ cảm giác khó chịu, chóng mặt. Chứa nhiều vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch, là phương thuốc lý tưởng cho những ai hay bị cảm cúm. Chanh giúp thải độc tố, kích thích hoạt động của thận, làm sạch thành ruột và cung cấp nước cho cơ thể. Làm sạch gan, loại bỏ độc tố ra ngoài. Giảm cân, lọc máu. Điều trị triệu chứng của các dạng viêm họng. Với những công dụng trên, chanh và muối được dùng để làm giảm các cơn ho, làm tiêu đờm ở những người bị viêm họng hoặc cảm lạnh. Hơn nữa, chanh muối còn hỗ trợ đường tiêu hóa, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, tăng sức đề kháng. Cách dùng chanh muối chữa ho viêm họng có đờm Chanh muối có nhiều công dụng là thế nhưng không phải ai cũng biết cách ngâm và sử dụng như thế nào. Dưới đây là các bước thực hiển để có được một hũ chanh muối đạt chuẩn: Nguyên liệu chuẩn bị: Chanh tươi, muối, phèn chua và  1 hũ thủy tinh. Bạn nên chọn những quả chanh to, tròn, vỏ mỏng, tránh những quả dập nát, héo. Đầu tiên, đem chanh đi rửa sạch, để ráo nước. Chà vỏ chanh với muối hạt để loại bỏ tinh dầu (tránh hiện tượng nổi váng khi ngâm), khi nào muối chuyển sang màu xanh thì dừng. Đem rửa lại với nước vài lần cho sạch. Sau đó trần lại chanh với nước đun sôi khoảng 2-3 phút. Vớt ra, để ráo nước. Lấy một lượng phèn chua vừa đủ pha với nước lạnh. Cho chanh đã trần vào ngâm qua 1 đêm. Sáng hôm sau vớt chanh ra, rửa nhiều lần với nước cho sạch. Sau khi rửa sạch chanh, đem phơi dưới nắng cho đến khi ngả màu vàng, vỏ se lại thì đem vào chỗ râm cho nguội. Tiếp theo đun nước muối đặt ( độ đặc vừa đủ, không cho quá nhiều hoặc quá ít muối, có thể dùng hạt cơm để kiểm tra độ mặn của nước muối), lọc bỏ tập chất có trong muối. Xếp chanh vào hũ thủy tinh, đổ nước muối đặc đã lọc ngập chanh, dùng que tre hoặc đĩa sứ nhỏ chèn bên trên để chanh luôn chìm dưới nước muối. Để như vậy sau 1 tháng là có thể dùng, để càng lâu, chanh muối càng phát huy tác dụng. Một hũ chanh muối này, bạn có thể dùng cho cả năm, thậm chí là 3 năm cũng không bị nổi váng hay sủi bọt, nấm mốc. Mỗi khi cảm thấy nóng sốt, đau họng, ngứa ngáy, khó chịu, có triệu chứng húng hắng ho, bạn chỉ cần lấy một thìa chanh muối pha với nước ấm để uống. Sau vài lần dùng, những triệu chứng của bệnh sẽ nhanh chóng thuyện giảm.Nếu muốn thơm ngon hơn, khi dùng bạn có thể cho thêm ít nước cốt chanh. Một số lưu ý: Tuyệt đối không pha chanh muối với nước lạnh, không những không trị được ho do viêm học có đờm mà còn khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn, nhiều đờm và ho kéo dài. Khi pha nước cốt chanh muối nên lấy một lượng vừa đủ, tránh trường hợp bị loãng quá hoặc đặc quá sẽ không phát huy được công dụng. Nếu hũ chanh muối của bạn bị nổi váng bọt, đừng vội vứt đi, bạn hãy vớt váng ra và cho thêm muối vào hũ chanh hoặc thay nước muối mới. Trường hợp quả chanh bị đen khi ngâm, nhưng chưa chắc đã phải hỏng. Bạn hãy kiểm tra thông qua mùi thơm, nếu mở nắp ra mà vẫn có mùi thơm của chanh thì không có vấn đề gì. Chỉ cần mang phơi nắng vài hôm là quả chanh sẽ có màu trong ngay. Nếu không có mùi thơm thì chanh muối của bạn đã hỏng, bạn nên làm lại một hũ mới. Ngoài cách sử dụng chanh muối trên để chữa viêm họng ho có đờm thì bạn có thể áp dụng những cách đơn giản hơn như súc miệng bằng nước muối loãng ( ngày 3-4 lần) hay trước khi đi ngủ ngậm 1 lát chanh với mấy hạt muối. Chúng đều có công dụng trị ho có đờm do bệnh viêm họng hoặc các bệnh về đường hô hấp khác gây ra. Viên uống Heviho và Siro Heviho  – giảm nhanh tình trạng ho, viêm họng, có đờm Bên cạnh những cách chữa ho có đờm trên thì hiện nay việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe đang là xu hướng được nhiều người tin dùng. Heviho là một trong những giải pháp đã được nhiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Với các thành phần từ thảo dược tự nhiên như Sâm đại hành, Xạ can, Xuyên bối mẫu, Cát cánh, Mạch môn an toàn cho sức khỏe, không có tác dụng phụ như thuốc kháng sinh. Heviho là giải pháp ngăn ho viêm họng có đờm an toàn được nhiều người lựa chọn Hoạt chất S3-ELEBOSIN chiết xuất từ Sâm đại hành được cấp bằng sáng chế về khả năng chống viêm, kháng khuẩn có tác dụng ức chế trên 50% thể tích khối viêm. Đây là nghiên cứu đầu tiên tìm ra ra tác dụng và ứng dụng Sâm đại hành trong việc chống viêm, kháng khuẩn, sử dụng trong điều trị viêm đường hô hấp. (Chi tiết về sâm đại hành qua bài viết: Sâm đại hành hướng đi mới trong viêm đường hô hấp) Xạ can có thành phần chính là các flavonoids, isoflavonoids, titerpenoids, dịch chiết từ phần thân rễ của cây có tác dụng chống viêm mạnh dùng trong điều trị các bệnh lý về đường hô hấp. Xạ can chống viêm, giảm đau rất mạnh (tác dụng chống viêm tương tự Indomethacine), có tác dụng ức chế sự phát triển của nhiều chủng vi sinh vật gây bệnh đường hô hấp và nhiều chủng vi nấm, giảm ho, giảm đờm. (Chi tiết với bài viết: Đánh bay viêm họng với cây Xạ can) Bên cạnh đó, Cát cánh có công dụng tiêu đờm; Xuyên bối mẫu giúp long đờm, chống viêm, chống phù nề; Mạch môn làm giảm kích thích đường hô hấp. Sản phẩm Heviho vừa giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng, vừa có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus. Từ đó giúp trị dứt điểm viêm đường hô hấp, tạo điều kiện cho việc tái tạo niêm mạc cổ họng. Hiện nay Heviho được bào chế dưới 2 dạng: viên uống dành cho người lớn, siro dành cho trẻ em, giúp cho hệ hô hấp cùa cả gia đình khỏe mạnh! Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu do ho, đờm và viêm họng nhé. BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Heviho chính hãng CLICK VÀO ĐÂY để được giao tận nhà Siro Heviho, còn nếu muốn đặt mua Heviho giao tận nhà thì “BẤM VÀO ĐÂY”   Chia sẻ2