Mẹo chữa trị viêm họng hạt tại nhà thật hiệu quả
Viêm họng hạt là bệnh hô hấp với tỷ lệ người mắc bệnh cao ở nước ta hiện nay. Cách phòng tránh và điều trị bệnh hết sức đơn giản nếu bệnh được phát hiện sớm. Hãy cùng tìm hiểu các mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà hiệu quả bằng các loại lá cây hay vị thuốc từ tự nhiên qua bài viết dưới đây!
Mục lục
Viêm họng hạt là bệnh gì?
Bệnh là hiện tượng các tế bào lympho với nhiệm vụ tiêu diệt vi khuẩn xâm nhập vào vùng cổ họng phải làm việc quá sức dẫn đến sự sưng phồng, nổi thành các “hạt”. Các hạt này màu trắng to như hạt đỗ, hạt ngô, hay nối thành mảng to. Chúng luôn bị kích thích khiến người bệnh khó chịu, ngứa ngáy trong cổ họng, vướng víu như mắc vật gì đó. Thường xuyên ho khan, ho có đờm, đau nhức toàn thân, đau tai, đau buốt lên đầu, vùng cổ nổi hạch,…
Do đâu mà tỷ lệ người mắc bệnh càng ngày càng tăng? Đó là do bệnh có rất nhiều nguyên nhân gây và nó lây từ người này sang người khác.
Chủ yếu bệnh do virus, vi khuẩn, nấm xâm nhập vào vùng họng gây tổn thương lớp niêm mạc họng gây ra. Chúng tồn tại khi mắc các bệnh viêm mũi, viêm xoang, sởi, ho gà, quai bị, thủy đậu,…hay nhiễm trùng khuẩn cầu, bạch cầu đơn nhân, khuẩn e.coli,… Ngoài ra còn do môi trường sống không sạch, bụi bẩn độc hại gây ảnh hưởng đến các cơ quan hô hấp khác. Thường xuyên sử dụng các chất kịch thích, đồ uống có cồn, có gas như rượu bia, thuốc lá,… Chế độ ăn uống nghỉ ngơi không hợp lý. Tính chất công việc dễ mắc bệnh: giáo viên, ca sĩ, bác sĩ, y tá,…
➤ Tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết: Top nguyên nhân gây viêm họng hạt
Mẹo chữa viêm họng hạt từ gian bếp tại nhà
Bài viết sẽ cung cấp cho các bạn mẹo chữa viêm họng hạt cực kỳ hiệu quả mà có thể thực hiện tại nhà và chi phi thấp hơn nhiều so với việc sử dụng thuốc tân dược hay phẫu thuật.
Sử dụng cây tía tô
Trong cây tía tô chứa nhiều tinh dầu, protein, một số khoáng chất citral,acid nicotinic,…,các hoạt chất có tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt như: kháng viêm, kháng khuẩn,giúp lầm ấm cơ thể, giảm hiện tượng ho, đau rát cổ hong. nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch,…Lá tia tô, hạt tía tô đều có thể dùng để chữa viêm họng hạt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá tía tô, hoa đu đủ đực, hoa khế, đường phèn.
Cách làm:
- Rửa sạch lá tía tô, hoa đu đủ, hoa khế, để ráo nước.
- Cho cả 3 vào chén to, thêm đường phèn vào đem hấp cách thủy.
- Dùng hỗn hợp sau khi hấp hàng ngày, ngày dùng 3 lần sáng, trưa, tối.
Ngoài ra bạn có thể lấy hạt tía tô, phơi khô rồi tán nhỏ thành bột. Khi có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh lấy một ít đem hòa với nước ấm và uống.
Súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối là mẹo chữa viêm họng hạt được nhiều người áp dụng. Muối có tính sát khuẩn, sát trùng, tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng. Không những thế, nước muối còn làm loãng đờm và giảm cảm giác đau họng.
Nguyên liệu: 5g muối tinh và 250ml nước ấm.
Cách làm rất đơn giản:
- Bạn pha muối với nước ấm và khuấy đều.
- Thực hiện súc miệng và khò họng bằng nước muối mỗi ngày 3-4 lần.
- Ngoài ra, bạn cũng nên khò họng bằng nước muối (bạn cố gắng ngồi thẳng ngửa đầu ra sau để nước muối xuống sâu thành họng nhất).
- Áp dụng cách này thường xuyên sẽ thấy triệu chứng của bệnh giảm đáng kể.
Mật ong trị viêm họng hạt
Mật ong được xem như 1 vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Trong mật ong chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, mật ong có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Hoạt chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, tăng cường phát triển mô mới, chữa lành các mô bị tổn thương, làm giảm tình trạng viêm nhiễm.
Đồng thời, quất có chứa nhiều lượng vitamin C và khoáng chất giúp là loãng dịch đờm, làm dịu cổ họng giảm những cơn ho và tăng khả năng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể. Chính vì thế, kết hợp mật ong với quất sẽ làm giảm triệu chứng của viêm họng hạt hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: Mật ong nguyên chất và một vài quả quất.
Cách làm như sau:
- Bạn có thể lấy 1 thìa mật ong nguyên chất hòa với 1 cốc nước ấm uống ngày 2 lần sáng và tối.
- Hoặc bạn cũng có thể lấy 1 vài quả quất, đâm nát ra đổ thêm mật ong, hấp cách thủy để ngậm.
- Sau 1 – 2 ngày thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của hỗn hợp với mật ong.
➤ Tìm hiểu thêm: Cách chữa viêm họng hạt với mật ong siêu nhanh siêu đơn giản
Tỏi cải thiện nhanh triệu chứng
Tỏi có đặc tính kháng sính rất mạnh nên được sử dụng nhiều để chữa trị các bệnh về đường hô hấp. Trong thành phần của tỏi có chứa allicin – một hợp chất có đặc tính rất giống với penicillin trong thuốc kháng sinh. Nó có tác dụng chống viêm nhiễm, kháng virus, vi khuẩn, chống ký sinh trùng, nấm mốc giúp ngăn chăn các tổn thương gây ra khi mắc các bệnh về ho hấp như viêm họng, viêm amidan, viêm họng hạt,… Ngoài ra, tỏi còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng và nâng cao khả năng miễn dịch.
Nguyên liệu cần có: Vài tép tỏi tươi, mật ong nguyên chất.
Cách làm như sau:
- Bạn nên dùng 1 nhánh tỏi sống nhai rồi nuốt từ từ
- Hoặc có thể giã nát tỏi chắt lấy nước cốt, thêm chút mật ong rồi uống.
- Uống ngày 3 – 4 lần sẽ có công dụng loại bỏ các triệu chứng của bệnh.
Gừng tươi hỗ trợ điều trị
Trong Đông y, gừng có tính ấm, vị cay nồng, có công dụng tiêu viêm, kháng khuẩn, giải độc, làm ấm cho cơ thể. Còn đối với y học hiện đại, trong thành phần của gừng tươi có chứa nhiều hợp chất gingerol có khả năng kháng viêm, kháng virus giúp làm giảm tình trạng sưng viêm do bệnh viêm họng hạt gây ra. Bên cạnh đó, sử dụng gừng tươi giúp làm ấm cổ, giam đau rát và làm dịu những cơn ho.
Với gừng, một loại gia vị có rất nhiều công dụng hỗ trợ cho việc điều trị viêm họng hạt thì có nhiều cách để thực hiện như sau: Lấy 1 lát gừng tươi ngậm trong vòng 15 – 20 phút hay giã nát gừng pha với nước ấm làm trà gừng.
Gừng kết hợp cùng mật ong
Nguyên liệu cần: 1 nhánh gừng to, 1 chén mật ong nguyên chất, 1 hũ thủy tinh
Cách làm:
- Gừng đem rửa sạch, thái nhỏ và giã nát.
- Sau đó lọc lây nước cốt, cho vào hũ thủy tinh hòa thêm mật ong là có thể dùng ngay.
- Dùng để uống ngày 3 lần sang, trưa, tối để đạt được hiệu quả cao nhất.
Gừng với muối trắng
Nguyên liệu cần: 1 nhánh gừng to, 1 ít muối trắng hạt to, 1 chén nước ấm
Cách làm:
- Gừng rửa sạch, thái mỏng.
- Cho vào chén nước ấm, thêm ít muối.
- Hằng ngày dùng hỗn hợp nước đó sáng và tối.
➤ Xem chi tiết: Mẹo chữa viêm họng hạt bằng gừng an toàn
Húng chanh hấp đường phèn
Lá húng chanh hay còn gọi là rau tần, được biết đến với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn do có chứa hợp chất salicylic etanol, phenol. Chính vì thế lá húng chanh thường được dùng để làm giảm triệu chứng của bệnh viêm họng hạt, viêm họng. Đây là cách chữa viêm họng hạt an toàn cho cả trẻ nhỏ nên được nhiều người tin dùng.
Nguyên liệu cần: 1 nắm lá húng chanh, 1 bát nhỏ đường phèn
Cách làm:
- Lá rau húng đem rửa sạch, để ráo nước.
- Cho vào bát, thêm mấy viên đường phèn, hấp cách thủy.
- Khi dùng lấy một ít nước hỗn hợp, ngậm rồi nuốt từ từ.
Củ cải và quả lê
Theo y học hiện đại, củ cải có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, chữa ho hiệu quả nên thường sử dụng để điều trị các bệnh về đường hô hấp. Bên cạnh đó, củ cải có chứa nhiều chất xơ, vitamin, protein, sắt,… và một số hoạt chất rất tốt cho cơ thể. Ngoài ra, củ cải kết hợp với quả kê cũng giúp người bệnh giảm đau rát họng, giảm ho.
Nguyên liệu cần: 1kg củ cải, 1 kg lê, 1 bát mật ong
Cách làm:
- Củ cải, lê đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ
- Bào chúng thành sợi nhỏ, cho vào máy xay sinh tố, xay nát hỗn hợp
- Lọc lấy nước, thêm mật ong vào.
- Mang hỗn hợp trên đun sôi, khuấy đều tay, nhỏ lửa đến khi sền sệt thì dừng lại.
- Bảo quản hỗn hợp và dùng dần ngày 3 lần.
Lưu ý khi điều trị viêm họng hạt tại nhà
Viêm họng hạt là bệnh lý đường hô hấp có tính chất mãn tính, dai dẳng và dễ tái phát. Việc sử dụng các mẹo chữa viêm họng hạt tại nhà được coi là phương pháp lành tính, an toàn và ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên để việc điều trị mang lại hiệu quả cao, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Sử dụng các bài thuốc nam hoặc các mẹo dân gian chữa viêm họng hạt tại nhà chỉ mang tính chất hỗ trợ, phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ và chưa có nhiều biến chứng. Nếu người bệnh bị viêm hong hạt tái đi tái lại nhiều lần, mỗi lần kéo dài hơn 7 ngày kèm các triệu chứng đau rát họng, mất tiếng,… thì cần đưa đi thăm khám ngay để có biện pháp điều trị phù hợp
- Các mẹo dân gian hay các bài thuốc nam chữa viêm họng hạt tuy lành tính nhưng lại có tác dụng chậm vậy nên người bệnh cần phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhất định thì mới thấy được tác dụng rõ rết
- Nếu đang kết hợp điều trị bằng cả thuốc tây và thuốc nam thì người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ xem có được sử dụng kết hợp hay không, tránh trường hợp hai loại thuốc ảnh hưởng lên nhau gây phản tác dụng hoặc dẫn tới những biến chứng nguy hiểm
- Trong quá trình chữa trị viêm họng hạt tại nhà, người bệnh cũng cần lưu ý đến các vấn đề sức khỏe và vệ sinh cá nhân để bệnh nhanh khỏi như: Nên giữ ấm vùng cổ và họng khi trời lạnh; Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đánh răng và súc miệng với nước muối ấm từ 2-3 lần/ngày
- Hạn chế nói chuyện hoặc la hét quá nhiều trong thời gian chữa trị bệnh. Bởi các hoạt động này có thể làm tăng độ nhạy cảm của niêm mạc họng, khiến cổ họng sưng viêm nặng hơn
- Ngưng sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích
- Sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài hoặc đến những địa điểm đông người
- Không ăn các loại đồ ăn, đồ uống lạnh hoặc các loại thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ
- Nên uống nhiều nước mỗi ngày đồng thời bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp nâng cao đề kháng của cơ thể
- Tránh sử dụng các loại thực phẩm có tính dị ứng cao vì tình trạng dị ứng sẽ làm các triệu chứng viêm họng hạt trở nên nặng hơn.
Sử dụng Heviho đẩy lùi nhanh viêm họng hạt
Heviho là một trong những sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm bảo vệ sức khỏe dùng cho bệnh viêm họng hạt. Chứa thành phần S3 – Elebosin là hoạt chất được cấp bằng sáng chế về tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Sản phẩm vừa giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng, vừa có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus mà không gây tái phát.
Ngoài ra các thành phần khác như xạ can, mạch môn, xuyên bối mẫu, cát cánh có công dụng giảm ho, tiêu đờm, chống viêm, chống phù nề, giúp người bệnh nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu. Heviho được bào chế dưới 2 dạng: Viên uống dành cho người lớn, siro dành cho trẻ em, giúp bảo vệ sức khỏe đường hô hấp cho cả gia đình.
Các mẹo trên chỉ là số nhỏ trong vô vàn cách chữa viêm họng hạt từ dân gian có thể thực hiện tại nhà. Bạn hãy chọn cho mình cách phù hợp nhất và kiên trì thực hiện nhé, chúc bạn thành công!
Bạn vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giải đáp các thắc mắc về viêm họng hạt cũng như các phương pháp chữa trị nhé!
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc có bán siro Heviho chính hãng
Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY
