Cách trị ho bằng mật ong tại nhà cho cả bé lẫn cha mẹ!
Mật ong một loại thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ của con người cũng như tác dụng chữa nhiều loại bệnh, và bồi bổ sung khỏe. Trong nhiều bài thuốc dân gian, mật ong là thành phần không thể thiếu tạo nên công dụng điều trị hữu hiệu bệnh hô hấp, đường tiêu hóa. Các bạn đã biết cách trị ho cho bé bằng mật ong chưa? Sau đây là những thông tin hữu ích từ mật ong giúp trị ho cho bé mà các bạn có thể áp dụng một cách đơn giản nhất nhé.
Mật ong trị ho hiệu quả
Mục lục
Vì sao mật ong trị ho tốt nhất?
Mật ong là chất ngọt tự nhiên không lên men được tạo ra bởi con ong hút mật trên bông hoa hoặc những bộ phận còn sống khác trên thân cây và đem về. Sau khi hút mật, ong trải qua quá trình tiêu hóa trong bụng ong nhờ các chất enzim tiết ra kết hợp các chất khác trong tổ bánh mật để tạo ra loại mật ong dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người.
Theo y học hiện đại, mật ong có chứa nhiều thành phần enzym tốt cho tiêu hóa, kích thích ăn ngon, bổ sung nhiều khoáng chất thiết yếu giúp tăng sức đề kháng. Đặc biệt, mật ong được ví như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên vì khả năng kháng được nhiều loại vi khuẩn, nấm và rất lành tính.Trong mật ong có các hoạt chất Albumin và Panthotenic có tác dụng kích thích tái tạo tế bào mới nên làm lành nhanh các tổn thương niêm mạc họng.
Mật ong có tác dụng tốt đối với bệnh về hô hấp: viêm họng, đau họng, ho hen… Trong điều trị các bệnh về hô hấp mật ong thường được kết hợp trong phác đồ điều trị, nhằm giảm liều kháng sinh cho bệnh nhân, hạn chế được tác dụng phụ do kháng sinh mang lại, và rút ngắn được thời gian điều trị.
Còn theo khía cạnh Đông y, mật ong giúp trừ ho, giảm ho, điều trị các chứng ho dai dẳng lâu ngày, ho mãn tính, ho tái phát nhiều lần. Mật ong đáp ứng được công dụng vừa trừ ho, vừa bổ dưỡng, nên phù hợp với quan điểm trị bệnh toàn diện, vừa bổ, vừa tả của y học cổ truyền.
Dân gian thường truyền miệng rằng khi bị viêm họng và ho nhiều về đêm chỉ cần ngậm một ngụm mật ong nguyên chất, rồi để từ từ trôi qua cổ họng. Việc tiếp xúc trực tiếp là điều kiện thuận lợi để mật ong phát huy tác dụng kháng lại các vi khuẩn và nấm tại chỗ.
☛ Xem thêm: Dùng mật ong trị viêm họng hạt
Cách nhận biết mật ong thật – giả để trị ho tốt
Có nhiều cách thử để biết đâu là mật ong giả, thật. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể áp dụng ngay sau đây để nhận biết mật ong nguyên chất:
Cách 1: Để hũ mật ong và ngăn đá tủ lạnh ít nhất 7h. Sau đó bỏ ra nếu mật đóng đá cứng hoặc có lớp đường cặn ở dưới thì là mật pha. Còn mật dẻo quánh như kẹo kéo hay mạch nha thì đây chính là mật ong thật.
Cách 2: Thử mật với lòng đỏ trứng gà. Nếu trứng gà chín thì chứng tỏ mật nguyên chất. thời gian để 4-8h
Cách 3: Thử mật ong với nước: Nhỏ một giọt mật ong vào cốc nước. Nếu giọt mật lắng thẳng xuống đáy cốc là mật chuẩn, đặc. Nếu giọt mật tan ra với nước là mật giả.
Phương pháp trị ho bằng mật ong tại nhà
Mật ong kết hợp với cà rốt trị nho hiệu quả
1. Mật ong và cà rốt trị ho khan, ho có đờm
Tác dụng của cà rốt: Trong cà rốt có nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở trẻ, có đặc tính chống viêm. Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng virut kết hợp cùng cà rốt giàu vitamin sẽ có khả năng chữa lành vết thương cao. Khi bị ho, ho có đờm sử dụng mật ong và cà rốt giúp cho cổ họng mau lành, giảm ho và tiêu đờm, tăng sức đề kháng rất tốt.
Chuẩn bị:
- Cà rốt tươi: 500gr muỗng thìa cà phê.
Cách thực hiện:
- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ
- Cà rốt cắt thành miếng vừa chừng đốt ngón tay đun với nước
- Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra để nguội
- Cho cả nước cà rốt và cái say sinh tố nhuyễn và chắt lấy nước
- Nước cà rốt đã lọc thêm vào 3-4 muỗng mật ong đã chuẩn bị khuấy đều và để ngăn mát tủ lạnh
Sử dụng
- Khi trẻ cảm cúm, ho, ho có đờm cho uống
- 1 ngày 3-4 muỗng hỗn hợp
- Duy trì liên tục trong 2 ngày để nhận được hiệu quả
Đối tượng sử dụng:
Cách làm này thích hợp cho trẻ nhỏ, người lớn đồng thời dùng được cho cả trẻ bị ho khan ho có đờm.
2. Mật ong và gừng trị ho
Tác dụng của gừng: Gừng có tính cay, ấm và kháng khuẩn rất tốt nên thường được sử dụng để làm dịu cổ họng, bớt đau rát và giảm ho. Hơn nữa gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, ngoài ra gừng còn là một loại thảo dược tốt có tác dụng giải cảm được sử dụng trong dân gian từ bao đời nay rất được ưa chuộng.
Dưới đây là một số cách sử dụng của mật ong và gừng trị ho hiệu quả:
Mật ong + gừng + chanh
- Gừng rửa sạch gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái thành những sợi nhỏ.
- Cho gừng vào nước sau đó đun sôi.
- Lọc lấy phần nước gừng rồi để nguội,
- Cho thêm 3 muỗng mật ong và ½ quả chanh vào rồi khuấy cho các hỗn hợp lẫn vào nhau rồi uống.
- Ngày uống 2-3 lần
Công dụng: Hỗn hợp gừng, mật ong, chanh giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm ho, chữa viêm nhanh chóng
Mật ong kết hợp với gừng, chanh giúp giảm ho, đờm nhanh chóng
Ngậm mật ong và gừng trực tiếp
- Gừng tươi đem nướng cho cháy xém phần vỏ bên ngoài rồi cạo bỏ phần vỏ đã đốt cháy đi.
- Đem gừng đã cạo sạch vỏ đi giã nhỏ rồi cho thêm 2 – 3 thìa mật ong vào trộn đều.
- Ngậm trong miệng rồi nuốt từ từ.
- Ngày dùng 2-3 lần
Công dụng: Việc sử dụng trực tiếp sẽ giúp giảm ho long đờm nhanh chóng.
Gừng + mật ong + chanh + nghệ
- Gừng, nghệ đem rửa sạch
- Gừng nghệ rửa xong đem đi cạo vỏ ròi thái thành những lát mỏng
- Đem cho lát gừng nghệ vào 1 bát con ròi bỏ thêm vài muỗng mật ong và thái vài lát chanh mỏng bỏ cùng đen hấp cách thủy
- Khi dùng chắt lấy nước uống
- Ngày uống 2-3 lần
Công dụng: Giảm ho và long đờm
Gừng ngâm mật ong
- Gừng rửa sạch để ráo nước
- Thái nhỏ gừng hoặc băm nhuyễn gừng
- Cho vào lọ thủy tinh, cứ 1 lượt gừng và tưới 1 lượt mật ong theo tỉ lệ 1:1
- Đậy kín lọ gừng mật ong và để ở nhiệt độ phòng
- Ngâm 2-3 ngày đến khi miếng gừng chín và quéo lại là dùng được.
Cách dùng:
- Lấy 1-2 thìa nước mật ong ngâm gừng nguyên chất pha với một ít nước ấm uống vào mỗi buổi sáng.
- Hoặc: Ngậm gừng trực tiếp trong miệng rồi nuốt (hoặc nhổ bỏ nếu không thích nuốt, tùy mỗi người).
- Gừng ngâm mật ong không chỉ chữa ho mà còn có tác dụng phòng chống một số căn bệnh khác cũng rất tốt.
Chú ý: Gừng ngâm mật ong càng để lâu càng tốt.
3. Mật ong và tỏi
Tác dụng của tỏi: Trong tỏi có chứa selen, và nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể, giúp cơ thể chữa ho, tiêu đờm, khắc phục nghẹt mũi và trị viêm họng.
Kết hợp tỏi và mật ong ngoài trị ho, giảm tần suất cơn ho còn giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của trẻ.
- Tỏi: 15g đem bóc vỏ
- Có thể đập dập tỏi hoặc để nguyên tép cho vào bình thủy tinh
- Mật ong: 100ml đổ vào bình và đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng mát khô ráo tránh ánh nắng
- Sau 3 tuần có thể sử dụng
- Mõi lần dùng từ 1-2 thìa cafe, mỗi ngày từ 2-3 lần
4. Sự kết hợp mật ong và lá hẹ
Lá hẹ (hay còn gọi là khởi dương thảo, cửu thái,…) là một thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm (canh hẹ đậu hũ, hẹ xào giá đô,…). Ngoài ra, cây hẹ còn là một vị thuốc Nam dễ tìm thấy quanh vườn nhà.
Theo Đông y, hẹ có vị cay, lúc còn sống thì có tính nhiệt, khi nấu chín thì mang tính ôn. Hẹ có tác dụng tán ứ, giải độc, ôn trung, hành khí.
Sự kết hợp giữa hẹ với mật ong sẽ cho ra một bài thuốc điều trị bệnh ho hiệu quả. Hai dược liệu này đều có chứa một lượng kháng sinh tự nhiên, lành tính, giúp diệt trừ vi khuẩn, giảm ngay triệu chứng ho dai dẳng.
Người bệnh cần chuẩn bị 1 nắm lá hẹ và một ít mật ong. Bài thuốc này thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch lá hẹ, để cho ráo nước, thái nhỏ;
- Bước 2: Cho hẹ vào bát sạch, trộn đều với mật ong;
- Bước 3: Hấp cách thủy hẹ với mật ong trong vòng 10 phút;
- Bước 4: Chắt lấy nước để uống.
Người bệnh ngậm mật trong miệng, chiêu từ từ để mật sát khuẩn cổ họng, giúp thông cổ, làm sạch cổ, giảm ngứa, giảm đau.
5. Mật ong ngâm chanh đào
Chanh đào được xem là một loại thần dược, có khả năng điều trị nhiều bệnh lý, tốt cho sức khỏe của người dùng.
Trong chanh đào có chứa nhiều vitamin và các dược chất. Theo Đông y, chanh đào có khả năng tiêu độc, kháng viêm, giải nhiệt, lợi tiểu,… Dùng chanh đào kết hợp với mật ong để điều trị ho, điều trị khàn tiếng là một cách chữa bệnh đơn giản, dễ thực hiện.
Người bệnh ngâm chanh đào với mật ong, sau đó chắt lấy nước chanh đào mật ong, pha với một ít nước ấm để uống.
Hoặc bạn cũng có thể lấy một lát chanh đào, cho vào cốc nước ấm, khuấy thêm một thìa mật ong vào để uống. Bài thuốc này giúp điều trị chứng ho có đờm rất hiệu quả.
6. Uống trực tiếp mật ong
Bản chất mật ong đã có chứa một lượng lớn chất kháng sinh tự nhiên. Do đó, người bệnh ho lâu ngày, ho có đờm có thể ngậm 1 thìa cà phê mật ong, sau đó nuốt từ từ để dược chất trong mật ong sát khuẩn cổ họng, làm giảm chứng ho.
Người bệnh có thể thực hiện 1 – 2 lần/ngày, nhưng không nên lạm dụng.
☛ Nếu bạn quan tâm: Cách làm giảm cảm giác khó chịu ở cổ họng
Những lưu ý khi dùng mật ong trị ho tại nhà
Bố mẹ cần lưu ý những vấn đề sau khi dùng mật ong trị ho cho bé:
- Nên dùng mật ong có nguồn gốc xuất xứ đáng tin cậy.
- Không dùng mật ong cho trẻ nhỏ vì mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng độc tố do 2.000 trực khuẩn sinh ra trong mật ong có thể làm chết một đứa trẻ nặng 7kg.
- Khi cho trẻ uống mật ong nên pha với nước ấm, sẽ dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên cho trẻ uống mật ong trước bữa ăn chừng một tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn vài giờ.bạn.
- Dù mật ong rất tốt những không nên dùng cho bé dưới 12 tháng tuổi.
Trên đây là tác dụng của mật ong và một số cách trị ho cho bé bằng mật ong tại nhà. Những phương pháp này cũng có thể sử dụng với người lớn và cả gia đình. Dùng mật ong thay đường mỗi ngày là biện pháp cực khoa học để bảo vệ sức khỏe.
Ngoài ra, phụ huynh có thể sử dụng siro Heviho giúp giảm nhanh các triệu chứng ho, đờm, sổ mũi, khò khè khó thở, viêm họng ở trẻ chỉ sau 3-5 ngày, tăng cường sức đề kháng giúp giảm tái phát.
Siro Heviho đã được Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam nghiên cứu về hiệu quả và tính an toàn giúp ngăn chặn rất tốt quá trình viêm, nhiễm khuẩn ở đường hô hấp. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược lành tính, được dùng trong các trường hợp con bị viêm mũi họng, ho dai dẳng lâu ngày, có đờm, ho khan, làm ấm cổ họng và đặc biệt là tăng sức đề kháng . Xem chi tiết về siro Heviho “TẠI ĐÂY”
BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán các sản phẩm Heviho chính hãng
Nếu còn thắc mắc về bệnh ho, cách sử dụng mật ong trị ho hoặc cần tư vấn về siro Heviho bạn hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ nhé.
