Tổng hợp các bài thuốc trị ho hiệu quả trong dân gian

Dân gian xưa đến nay lưu truyền rất nhiều bài thuốc trị ho hiệu quả chỉ với những nguyên liệu dễ tìm cùng cách làm khá đơn giản. Người bệnh có thể áp dụng những bài thuốc này khi bệnh vừa mới chớm tức là khi vi khuẩn mới chỉ “tạm trú” ở vùng hầu họng. Khi chúng đã di chuyển xuống phổi hay phế quản gây ra những cơn ho nặng nề kéo dài thì người bệnh nhất đinh không được chủ quan mà nên đi khám càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị ho được nhiều người áp dụng, các bạn cùng tham khảo.

 ★ Click xem chi tiết về bệnh: Bệnh ho và tất cả các thông tin

Dân gian lưu truyền những bài thuốc trị ho hiệu quả

Trị ho bằng nước sắc vỏ quýt

Vỏ quýt là một bài thuốc có khả năng lưu thông khí huyết, cung cấp độ ẩm, trị ho, tiêu đờm. Hơn nữa múi quýt còn chứa nhiều Vitamin C giúp cơ thể kháng viêm và tăng cường sức đề kháng rất tốt.

Chuẩn bị 12g vỏ quýt đem sắc cùng với 200ml nước cho đến khi lượng nước còn lại 1/2. Thêm vào nước này một chút đường phèn hoặc mật ong khuấy đều rồi uống dần trong ngày. Áp dụng đều đặn từ 5-7 ngày bạn sẽ thấy triệu chứng ho của mình giảm đi đáng kể. Cách này rất an toàn nên có thể áp dụng được cho cả trẻ em. Lưu ý nếu trẻ dưới 1 tuổi ba mẹ không nên dùng mật ong.

Mẹo dân gian trị ho từ rau cải cúc

Cải cúc có tính mát, vị the và ngơi ngăm đắng mùi thơm rất đặc trưng. Đây là món rau được rất nhiều người yêu thích nhưng ít ai biết rằng nó còn là một bài thuốc trị ho hiệu quả mà dân gian hay dùng.

Dùng một nắm rau cải cúc đem rửa sạch rồi thái nhỏ sau đó cho vào 1 chiếc bát, thêm vào đó một chút mật ong rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút thì chắt lấy nước trong uống khi còn đang ấm mỗi ngày 2-3 lần. Uống đều đặn từ 3-5 ngày là thấy hiệu quả ngay.

Nếu không có thời gian thì có thể ăn rau cải cúc nấu thành canh mỗi ngày cũng giúp những cơn ho được đẩy lùi nhanh chóng.

Trứng gà trị ho hiệu quả

Chuẩn bị 1 quả trứng gà, một chút đường và nước gừng tươi cùng 1/2 ly nước sôi. Đánh nhuyễn hỗn hợp rồi uống hàng ngày. Sau vài ngày bạn sẽ thấy những cơn ho giảm hẳn.

Bài thuốc từ lá húng chanh

Chuẩn bị một nắm lá húng chanh cùng 5 trái quất tươi đem rửa sạch, loại bỏ phần hạt quất sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, thêm vào đó một chút đường phèn rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút. Dùng hỗn hợp này uống 1-2 lần mỗi ngày trong khoảng 5 ngày sẽ loại trừ được những cơn ho.

Quả phật thủ

Phật thủ có tác dụng chữa ho rất hiệu quả mà có lẽ ít người biết đến. Ngâm quả phật thủ trong nước muối vài phút rồi rửa sạch sau đó gọt thành từng miếng mỏng, thêm vào đó một chút mạch nha rồi đem hấp cách thủy từ 30-45 phút . Hấp xong để nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần. Trước khi đi ngủ sử dụng 10ml nước cốt này pha với 1 ly nước ấm và uống đều đặn trong vòng 5-7 ngày sẽ thấy rất hiệu quả.

Hạt chanh cùng đường phèn

Chuẩn bị khoảng 10 hạt từ trái chanh tươi và 1 thìa nhỏ đường phèn trộn cùng nhau rồi giã thật nhuyễn, thêm một chút nước lọc rồi hấp cách thủy 15-20 phút. Sau đó gạn lấy phần nước trong uống mỗi ngày từ 4-5 lần sau vài ngày sẽ giúp bạn trị ho tiêu đờm rất hiệu quả.

Bài thuốc trị ho hiệu quả với chuối và đường phèn

Sử dụng 1 trái chuối đã được bóc sạch vỏ và một chút đường phèn đem hầm chín rồi ăn mỗi ngày 1 lần sẽ thấy những cơn ho nhanh chóng biến mất.

Dầu thơm cùng hạt đậu xanh

Đun nóng một chút dầu thơm sau đó cho đậu xanh vào chiên tới khi đậu vàng. Khi đậu xanh còn hơi ấm thì trộn đều cùng một chút mật ong. Bạn hãy ăn vào buổi trước khi đi ngủ để làm dịu vùng cổ họng và giảm những cơn ho nhanh chóng.

Trị ho hiệu quả với giấm pha cùng đường phèn

Chuẩn bị một chút giấm hòa tan cùng với một ít đường phèn sau đó làm ấm lên 1 chút rồi uống 1-2 lần mỗi ngày giúp làm dịu cổ họng, đẩy lùi nhanh chóng những cơn ho kéo dài của bạn.

Sử dụng lá me + gừng + chanh tươi

Đây là cách giúp làm dịu vùng niêm mạc họng nhanh chóng, tốt cho hệ hô hấp từ đó trị ho hiệu quả hơn.

Lá me đem rửa sạch, gừng tươi gọt hết vỏ rồi thái lát mỏng. Cho là me và gừng vào đun sôi kĩ cùng với 2 ly nước cho đến khi chỉ còn lại 1 ly nước thì cho đường và nước cốt chanh hòa tan. Uống mỗi ngày 2-3 lần để trị hết những cơn ho.

Hành tím + hành tây + tỏi + gừng và đường

Hành tây và hành tím đem rửa sach rồi cắt khúc. Tỏi bóc sạch vỏ và gừng thái sợi nhỏ. Cho toàn bộ nguyên liệu vào 1 chiếc lọ thủy tinh, thêm đường rồi trộn đều hỗn hợp sau đó đậy kín nắp, để ở nơi khô thoáng. Sau khoảng 4-5 giờ là có thể sử dụng được. Mỗi ngày sử dụng 2-3 lần mỗi lần ngậm 1-2 thìa cafe hỗn hợp trên để ngậm ho. Áp dụng đều đặn trong vài ngày để có hiệu quả tốt nhất. Mỗi lần ngâm hỗn hợp như vậy bạn có thể sử dụng được trong vòng 6 tháng đến 1 năm.

★ Click nếu bạn quan tâm: Cách chữa ho nhanh và hiệu quả nhất

Ưu nhược điểm khi sử dụng bài thuốc dân gian trị ho

Áp dụng các bài thuốc dân gian trị ho là phương pháp được khá nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, phương pháp chữa bệnh nào cũng vậy, đều có những ưu nhược điểm riêng. Cụ thể với các mẹo dân gian như sau:

Ưu điểm của bài thuốc dân gian:

• Nguyên liệu tự nhiên nên tương đối an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ với người dùng.
• Chi phí rẻ, hầu hết các nguyên liệu đều quen thuộc, dễ tìm.
• Có thể thực hiện ngay tại nhà, không mất công đi tới các cơ sở y tế.
• Mang lại tác dụng tích cực trong việc cải thiện triệu chứng ho cho người bệnh

Nhược điểm khi áp dụng các bài thuốc dân gian trị ho:

• Các bài thuốc chỉ phù hợp với tình trạng bệnh nhẹ, mới khởi phát và chỉ có tác dụng cải thiện triệu chứng, không thể thay thế phác đồ điều trị của bác sĩ.
• Do dược tính của của các nguyên liệu không cao nên thời gian thấy được tác dụng của thuốc khá lâu, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới thấy hiệu quả.
• Vì sử dụng nguyên liệu thô nên nhiều khi còn lẫn khá nhiều tạp chất, dẫn đến hiệu quả không được như mong muốn.
• Không đong đếm liều lượng rõ ràng, nhiều khi chỉ là ước lượng.
• Có thể ẩn chứa nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng nguyên liệu kém chất lượng hoặc nguồn gốc không rõ ràng.

Lưu ý khi chữa ho bằng bài thuốc dân gian

Không nên hút thuốc khi đang bị ho

Khi áp dụng các bài thuốc dân gian trị ho trên, người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để nhanh khỏi hơn:

• Trước khi áp dụng bài thuốc chữa ho nào, người bệnh cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Việc tùy tiện áp dụng có thể khiến bệnh trở nên trầm trọng và khó điều trị hơn.
• Nguyên liệu cần được chọn lọc, đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, sơ chế sạch sẽ trước khi sử dụng.
• Nếu sử dụng trong một khoảng thời gian tương đối (khoảng 2 tuần) mà không thấy bệnh thuyên giảm thì người bệnh nên dừng lại và tìm đến phương pháp khác phù hợp hơn.
• Nếu gặp triệu chứng gì bất thường trong khi sử dụng các bài thuốc dân gian, người bệnh cần ngưng ngay đồng thời đến các cơ sở y tế để được xử trí kịp thời.
• Người bệnh cũng nên chú ý xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất từ hoa quả, rau củ tươi để tăng cường đề kháng, giúp nhanh khỏi bệnh.

Ngoài những vấn đề trên, người bệnh cũng cần lưu ý thêm một số điều sau trong sinh hoạt hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh tốt hơn:

• Không uống nước lạnh mà chỉ nên uống nước ấm.
• Không nên ăn những loại đồ ăn gây ngứa rát họng như: Vừng, lạc, hạt hướng dương,…
• Không tắm nước lạnh và ngồi trực tiếp với gió quạt hoặc gió điều hòa.
• Không uống bia rượu, nước có gas và không hút thuốc lá.
• Không để cơ thể bị nhiễm lạnh khiến những cơn ho ngày càng nặng thêm.

Phương pháp từ thảo dược giúp giảm ho hiệu quả

Để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng ho, các bạn có thể tham khảo sử dụng Heviho được nghiên cứu bởi Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam. Đây là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, chứa S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành được cấp bằng sáng chế về khả năng kháng viêm. Heviho mang đến 3 tác động toàn diện:

• Giúp nhanh giảm các triệu chứng ho, đau rát họng, đờm, vướng cộm cổ họng…
• Chứa S3-Elebosin chiết xuất từ Sâm đại hành giúp ngăn ngừa tận gốc phản ứng viêm, chống nhiễm khuẩn hầu họng.
• Phục hồi các tổn thương niêm mạc họng, ngăn tái phát hiệu quả.

Heviho có 2 dạng bào chế phù hợp cho cả người lớn và trẻ em.

Viên uống Heviho dùng tốt cho những trường hợp:

• Người bị viêm họng cấp, viêm họng mạn tính (viêm họng hạt), viêm amidan, viêm V.A, viêm thanh quản, viêm phế quản cấp và mạn tính.
• Người thường xuyên bị đau rát họng, ngứa họng, ho khan, ho có đờm dài ngày.

Theo khuyến cáo của Viện Hàn lâm, trường hợp người lớn bị viêm đường hô hấp mạn tính (ho đờm dai dẳng, viêm họng tái đi tái lại, họng dễ bị kích ứng…) nên dùng Heviho đủ liệu trình 2-3 tháng sẽ giúp phục hồi niêm mạc họng, ngăn ngừa tái phát rất tốt.

Siro Heviho dùng tốt cho những trường hợp:

• Trẻ nhỏ và người lớn bị cảm, ho gió, ho khan, ho có đờm, ho khi thay đổi thời tiết.
• Người hay bị đau rát họng, ngứa họng, viêm họng.
• Trẻ mắc viêm V.A, viêm amidan cấp và mạn tính.

BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán chính hãng viên uống Heviho cho người lớn và trẻ nhỏ

BẤM VÀO ĐÂY để giao hàng tận nhà

Viêm đường hô hấp là bệnh lý phức tạp cần được khai thác triệu chứng kỹ lưỡng để có cách xử trí thích hợp. Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các chuyên gia hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé.