Mẹo chữa viêm họng tại nhà không cần thuốc kháng sinh!

Viêm họng thường gây cho người bệnh cảm giác ngứa và vướng víu ở vùng cổ họng rất khó chịu. Để làm giảm điều này có rất nhiều cách chữa viêm họng tại nhà bằng mẹo mà không cần đến thuốc kháng sinh. Những mẹo này an toàn nhưng có thể phải mất nhiều thời gian chuẩn bị và sử dụng dài ngày mới khỏi được bệnh. Dưới đây là tổng hợp một số cách chữa viêm họng tại nhà người bệnh có thể tham khảo.

➤ Tìm hiểu trước về bệnh trong bài: “Bệnh viêm họng là gì?”

Mẹo chữa viêm họng từ dân gian tại nhà hiệu quả

Chữa viêm họng từ dược liệu thiên nhiên

Lá khế

Chuẩn bị khoảng 0,5kg lá khế sau đó đem rửa sạch rồi đợi ráo hết nước thì ép lấy nước thêm vào đó một chút muối hoặc đường phèn để giảm bớt độ chua trong lá khế. Uống đều hàng ngày để điều trị bệnh.

Củ cải trắng

Củ cải trắng có công dụng rất hiệu quả trong việc trị ho, long đờm, viêm họng và khan tiếng. Hãy dùng 2 ly nước ép củ cải mỗi ngày thêm vào đó một chút muối để có hiệu quả tốt hơn.

Tỏi tươi

Hãy thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn đây cũng là cách giúp phòng ngừa cảm cúm rất hiệu quả cùng việc điều trị viêm họng mãn tính. Hoặc mỗi ngày bạn ngậm 2 tép tỏi tươi trong miệng cho đến khi thấy vùng họng nóng ấm sau đó nhai nuốt từ từ để kháng sinh tự nhiên trong tỏi có thể diệt sạch vi khuẩn trong vùng niêm mạc họng của bạn.

Cam thảo

Cam thảo là một loại thuốc bắc có tính mát, vị hơi ngọt và có công dụng trong việc điều trị viêm họng rất hiệu quả. Ngậm một miếng cam thảo trong miệng mỗi ngày 2 lần người bệnh sẽ thấy cổ họng dễ chịu hơn giúp làm lành nhanh vùng niêm mạc họng đang bị tổn thương.

Tía tô

Dùng một nắm lá tía tô đem rửa sạch rồi ép lấy nước uống mỗi ngày 5 lần để đẩy lùi viêm họng.

Nếu có thời gian bạn có thể nấu cháo bằng cách: Dùng 1 nắm lá tía tô đem rửa sạch lưu ý để nguyên cả phần rễ sau đó đem phơi khô ở nơi có bóng mát không phơi nắng trực tiếp. Sau đó dùng lá này nấu cháo cùng với gạo nếp rang và vỏ quýt. Khi ăn có thể thêm hành hoặc tiêu để trị viêm họng hiệu quả hơn.

Lá hẹ hấp đường phèn

Lá hẹ có tính ấm, vị hơi cay có khả năng trị ho, tiêu đờm. Khi mới chớm bị viêm họng hãy lấy 1 nắm lá hẹ đem rửa sạch, thêm vào một chút đường phèn rồi hấp cách thủy cho tới khi lá hẹ chín nhừ. Lọc bỏ bã rồi uống mỗi ngày từ 2-3 lần giúp cắt cơn ho và giảm triệu chứng viêm họng nhanh chóng.

Trái cam nướng

Dùng một trái cam tươi đem rửa sạch ngâm với nước muối loãng trong 10 – 15 phút. Thái trái cam mỏng thành lát và thêm muối vào giữa rồi nướng trên than nóng già cho đến khi cam ngả màu vàng là dùng được. Khi ăn trái cam nên ngậm trong miệng 10-15 phút rồi nhai nuốt từ từ để có hiệu quả trị viêm họng như mong đợi

Trị viêm họng tại nhà nhanh nhất với trái cam nướng

Mật ong

Mật ong được xem như là một loại kháng sinh tự nhiên do có khả năng kháng khuẩn cao nên rất tốt khi sử dụng để điều trị bệnh viêm họng. Bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất bằng cách ngậm mỗi ngày 2-3 lần mỗi lần 1 thìa cafe hoặc pha mật ong với nước ấm rồi uống hàng ngày. Bên cạnh đó cũng có thể kết hợp mật ong với một số loại thực phẩm dưới đây để có hiệu quả cao hơn.

• Nghệ: Trong nghệ có chứa hoạt chất mang tên curcumin có khả năng chống viêm, loại bỏ vi khuẩn gây ra bệnh viêm họng mãn tính. Giúp những tổn thương tại vùng niêm mạc họng nhanh lành hơn. Chuẩn bị mật ong và bột nghệ mỗi loại 2 thìa cafe sau đó trộn đều rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh để ngậm dần. Mỗi ngày ngậm 2 lần để điều trị viêm họng triệt để.
• Chanh đào: Từ xa xưa dân gian đã lưu truyền công thức chanh đào ngâm mật ong để điều trị nhanh bệnh viêm họng rất hiệu quả. Chanh đào đem rửa sạch, để ráo nước rồi thái lát mỏng. dùng 1 lọ thủy tinh xếp đan xen mỗi một lớp chanh đào là một lớp đường phèn. Sau khi đã xếp đầy hộp thì dùng mật ong đổ ngập phần chanh đào và đường phèn. Đậy nắp lại bảo quản nơi khô thoáng sau 2 tuần là sử dụng được. Mỗi ngày ngậm hỗn hợp này từ 2-3 lần sẽ thấy hiệu quả.
• Gừng tươi: Gừng tươi có tính nóng ấm khi kết hợp với mật ong sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp điều trị bệnh viêm họng. Chuẩn bị 1 củ gừng tươi đem rửa sạch thấm khô hết nước rồi thái nhỏ thành sợi sau đó cho vào lọ thủy tình ngâm cùng mật ong sau khoảng 3 giờ là dùng được. Mỗi ngày ngậm từ 2-3 lần mỗi lần 1 thìa cafe hỗn hợp là đủ.
• Quất: Chuẩn bị vài trái quất tươi đem rửa sạch rồi lau khô. Sau đó thái lát mỏng và loại bỏ phần hạt quất. Cho vào 1 bát nhỏ rồi thêm mật ong vào và hấp trong nồi cơm cho đến khi chín nhừ. Sử dụng trước bữa ăn bằng cách uống hết phần nước còn phần quất thì ngậm trong miệng rồi nhai nuốt từ từ để loại bỏ viêm họng. Mỗi ngày thực hiện 2 lần.
• Bột quế: Sử dụng 1 thìa cafe bột quế, 1 thìa mật ong và 1 chút tiêu xay trộn đều cùng một chút nước sau đó khuấy đều rồi uống mỗi ngày 2 lần sẽ giúp làm dịu cơn đau rát và làm sạch những vùng bị viêm nhiễm trọng niêm mạc họng

Chữa viêm họng từ thực phẩm

Giấm táo

Giấm táo có tính acid và kháng khuẩn cao sẽ giúp làm sạch vùng miệng họng của người bệnh, tiêu diệt những vi khuẩn gây hại và tạo ra một lớp màng ngăn không cho vi khuẩn quay trở lại. Trộn đều giấm táo cùng mật ong theo tỉ lệ 1:1 rồi hòa cùng 1 ly nước ấm uống mỗi ngày 2 lần. Thực hiện đều đặn khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả.

Vitamin C trong nước ép trái cây

VitaminC là cách nhanh nhất để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khi được nạp đầy đủ mỗi ngày và hỗ trợ điều trị viêm họng hiệu quả. Bạn hãy uống từ 2-3 ly nước ép cam, dâu tây, chanh, bưởi hàng ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Ăn các loại thực phẩm tốt

Những loại đồ ăn mềm và dễ nuốt, thực phẩm chứa nhiều Protein, Kẽm và Vitamin C, ăn nhiều những loại canh có tính mát.

Gia vị có tính ấm

Các loại gia vị có tính nóng ấm như gừng, tiêu, tỏi sẽ giúp bệnh viêm họng thuyên giảm đáng kể nếu ăn chúng mỗi ngày kèm theo bữa ăn của bạn.

Nước cháo loãng cùng lá diếp cá và đường

Chuẩn bi một nắm lá diếp cá đem rửa sạch, 1 ly nước cháo loãng cùng một chút đường. Xay nhuyễn lá diếp cá rồi lọc lấy phần nước trong. Cho vào nồi rồi đun sôi thật kĩ cùng với nước cháo loãng và đường. Mỗi ngày người bệnh uống 3 lần sau khoảng 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rất tốt.

Các mẹo dân gian khác

Sử dụng muối và nước muối loãng

Cách đơn giản nhất khi bị viêm họng là bạn có thể ngậm một ít muối hạt sâu trong cổ họng, lặp lại 3-4 lần mỗi ngày sẽ giúp làm dịu cổ họng nhanh chóng. Bên cạnh đó nên súc miệng với nước muối loãng hàng ngày ít nhất 2 lần để bảo vệ vùng niêm mạc họng.

Cách trị viêm họng nhanh nhất tại nhà bằng muối

Tắm nước nóng

Khi đang viêm họng nên hạn chế tắm lâu hoặc tắm nước lạnh khiến cơ thể nhiễm bệnh nặng hơn. Với việc tắm nước nóng già hơn bình thường một chút hoặc ngâm mình trong bồn tắm nước nóng có tinh dầu tràm sẽ giúp giảm nhanh triệu chứng bệnh viêm họng. Lúc này bạn hãy hít sâu hơi nóng vào vùng mũi họng để có hiệu quả cao hơn.

Uống nhiều nước

Mỗi ngày bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước bởi nước là một  phần thiết yếu cho cơ thể. Bổ sung đủ nước mỗi ngày không những giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn rất tốt cho những ai đang bị viêm họng bởi các nhà khoa học đã chứng minh nước ấm có khả năng làm sạch dịch nhầy ứ đọng ở vùng họng và làm thông mũi hiệu quả hơn.

Trà nóng

Việc thưởng thức một ly trà nóng như trà mạn, trà xanh, trà hoa cúc, trà đào,… vào mỗi sáng sau khi thức dậy sẽ giúp bạn tỉnh táo cả ngày để làm việc thật hiệu quả. Hơn nữa việc thêm vào ly trà nóng một chút mật ong, 1 lát chanh tươi hay vài lát gừng tươi sẽ giúp bạn đẩy lùi viêm họng nhanh chóng. Hãy thử ngay nhé. Lưu ý không nên dùng trà vào buổi tối vì điều này có thể khiến bạn bị mất ngủ.

Chữa viêm họng tại nhà cùng trà nóng

Xông hơi mũi họng

Xông hơi vùng mũi họng khi đang bị viêm họng là một phương pháp rất hữu ích. Hơi nóng sẽ giúp giảm viêm thông mũi rất hiệu quả. Bạn chuẩn bị một bát nước nóng còn đang bốc hơi thêm vào đó một chút muối rồi dùng khăn bông khô chùm kín đầu và từ từ hít sâu phần hơi nóng vào vùng họng để giảm viêm họng nhanh chóng. Mỗi ngày thực hiện đều đặn sau 1 tuần sẽ có hiệu quả tốt.

Kẹo bạc hà

Bạc hà có công dụng làm thông các niêm mạc tiết dịch nhầy. Bạc hà đặc biệt tốt khi bạn bị viêm họng kèm theo ho có đờm hoặc sổ mũi.

➤ Quan tâm đến các loại thuốc Tây y hãy đọc bài: “Thuốc dùng trong điều trị viêm đau họng”

Viêm họng dễ chữa tại nhà nhưng dễ tái phát!

Viêm họng là bệnh lý phổ biến trong thể bệnh về hô hấp, đặc biệt là trong xã hội hiện đại do nhiều yếu tố gây ra. Viêm họng không khó để chữa khỏi, tuy nhiên rất dễ mắc và dễ tái đi tái lại nhiều lần nếu người bệnh không có phương pháp điều trị tận gốc. Khi đó bệnh có thể chuyển thành bệnh viêm họng mãn tính và rất khó để điều trị.

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ khiến cho người bệnh thường xuyên bị viêm họng như:

• Do vi khuẩn (phế cầu, Hemophilus Influenzae, tụ cầu), virus.
• Môi trường sống ô nhiễm (khói bụi, hóa chất,…).
• Yếu tố dị ứng (thực phẩm, phấn hoa,…).
• Tiếp xúc với những người bệnh.

Chính vì điều đó, bạn cần xác định nguyên nhân chính xác gây viêm họng để có phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, người bệnh cũng cần theo dõi bệnh tình và nên đến bệnh viện để thăm khám nếu xuất hiện những triệu chứng như:

• Ho kèm sốt cao.
• Cổ họng sưng gây khó thở, thở không sâu.
• Không nuốt được thức ăn.
• Sưng hoặc đau một bên cổ.

Lưu ý khi chữa viêm họng bằng dân gian tại nhà

Người bệnh cần lưu ý một số vấn đề dưới đây khi chữa viêm họng tại nhà để bệnh nhanh chóng thuyên giảm:

• Người bệnh kiên trì sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.
• Người bệnh nên giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ họng và lòng bản chân khi trời mùa đông hoặc giao mùa.
• Không nên tắm quá muộn sau 21h và giữ ấm cơ thể khi vừa tắm xong.
• Tuyệt đối không uống nước đá và ăn những thực phẩm lạnh.
• Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá khi viêm họng bởi chúng sẽ gây kích thích niêm mạc họng.
• Không nên ăn thực phẩm cay nóng, dầu mỡ.
• Vệ sinh sạch sẽ môi trường sống để tránh hít phải bụi bẩn làm viêm họng kéo dài.
• Thường xuyên tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.

Heviho giải pháp cho ngừi viêm họng không cần kháng sinh

Hiểu được điều này viện Hàn Lâm KH&CN Việt nam đã cho ra đời sản phẩm Heviho với chiết xuất thảo dược rất an toàn, lành tính khi sử dụng giúp người bệnh đẩy lùi dấu hiệu tái lại của bệnh viêm họng.

Với xã hội hiện đại có lẽ không phải ai cũng có thời gian chuẩn bị cho mình những phương pháp điều trị viêm họng tại nhà và sử dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất. Vậy nên, với việc nghiên cứu chiết xuất thành công hoạt chất S3 – Elesobin từ Sâm đại hành của viện INPC – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam – hoạt chất được cấp bằng sáng chế về khả năng chống viêm đã ứng dụng trong sản phẩm Heviho.

Các thành phần của Heviho bao gồm: Sâm đại hành, cát cánh, xạ can, mạch môn, xuyên bối, cam thảo hoàn toàn là các thảo dược tự nhiên chính vì vậy rất an toàn với người bệnh. Không chỉ giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng mà còn có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus. Từ đó giảm nhanh các triệu chứng viêm đường hô hấp, tạo điều kiện cho việc tái tạo niêm mạc họng.

Sản phẩm phù hợp sử dụng với người bị viêm họng cấp, viêm họng mạn tính, viêm amidan, viêm V.A, viêm thanh quản, viêm phế quản cấp và mạn tính hoặc những người thường xuyên bị đau rát họng, ngứa họng, ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi. Sản phẩm an toàn, không gây tác dụng phụ mà vẫn mang lại hiệu quả nhanh chóng sau 3 – 5 ngày sử dụng.

➤ Chi tiết về sản phẩm trong bài: “Heviho giải pháp mới cho viêm đường hô hấp”

Viêm họng là một bệnh lý thường xuyên tái phát vì vậy cần được tư vấn kỹ lưỡng tránh tình trạng tái phát.  Hãy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001208 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ, giúp bạn thoát khỏi những khó chịu đang hành hạ hàng ngày nhé.

BẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Heviho tại nhà

Tìm nhà thuốc có bán Heviho chính hãng của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam Ở ĐÂY

Chia sẻ18